圣经说世间最大的道就是爱，爱也是我们与天道沟通的秘密。唯有爱才是我们存在的价值，也是所有努力奋斗的终极意义。
1、爱自己，寻找自己在宇宙的价值
微信的产品经理张小龙在微信的登陆界面上显示了一个人孤独面对庞大的地球，爱自己，就是面对自己是一个独特的个体，事实上当我们脱离母亲的襁褓，我们就是孤零零来到世上，当过母亲的人都知道，孩子从出生到长大，都会有一段叛逆期，这其实也是小孩在不断寻找自己，做自己的过程，所以在教育中，我们也要鼓励小孩说出自己想要的，去追求自己想去追求的，因为这是她慢慢做自己的幸福权利。
中国人说孤独是可耻的，我们被教育从小要与人和善， 殊不知这是对爱的一种误区，以为爱首先是爱别人，所以我们往往把爱寄托在他人身上，我们从小教育要爱父母，爱老师，但是几乎甚少提及爱自己。
爱的第一课是学会了与自己相处，你才能懂得存知的价值，当我们追问洪荒宇宙，我们为何来到世间，也就是开始进入自我探索的过程。如何与自己好好相处，就是不带任何观点与主观意见去认识自己，而是安静深入内心去观察，把自己从本我跳出来，以第三者的角度看待自己，察觉自己的喜怒哀乐，为什么开心，为什么悲伤，在了解自己的情绪上，看清自己所有烦恼一切根由。
有人说人生是一场修行，真正有悟性的人是因为在觉察自己的情绪上，才走进了了解自己的心门，从而掌控自己的情绪，这个过程从管理学上说也是自我管理重要一课，唯有对自己的身心全面了解，你才能够获得内心的平静与真正意义上的平安。
2、爱家人与朋友，尊重与包容才是相处最终秘诀
当我们学会了爱自己，我们才进入第二个阶段，爱家人，爱朋友。
当你找到自己的时候，你才会有更多的能量爱家人与家人好好相处。爱家人，是在察觉自己基础上，进行一种延伸，爱家人与朋友最大的表现是学会觉察到他人与你是不相同的。由这种觉察就引来两层含义，一是尊重个性与差异，正如孔子所说，己所不欲，勿施于人。每个人都是属于独一无二的，即使夫妻，儿女，关系再如此亲密，也必须要尊重个体的差异性存在，给予一定的空间。
正如我的丈夫也是如此，每次他遇到问题时，都会格外沉默几天，直到他觉得可以跟我将讲述才安静讲出来，爱还需要一定的空间，给对方属于自己的私人空间。其次学会包容，世间每个人都是不完美的，为何要学会爱，正是因为残缺才会爱，因为你看到他身上的苦楚与难处，我记得以前很多朋友跟我讲述自己为何会爱上一个人，是因为觉得他的某些经历触动了你，让你产生了怜惜，所以你才会开始真正的爱，爱是基于怜惜产生。
但是让爱保有长久的秘诀却是包容，真正内在的接受，接受所有一切不好的与好的，这才是一个完整的个体，如果我们只爱A面完美的他，不爱B面差强人意的他，或许你还不懂得爱。所以爱不是责备，爱是一种包容。
在婚姻与朋友的相处中，尤须如此，包容才能让一切的恨、嫉妒所有自行进行消散。
3、爱苍生百姓，慈悲是最大的宽容
当我们能够更好爱家人与朋友时，我们就可以进阶爱的第三个阶段，爱苍生百姓。正如马克思所说，人所有的缺点，我都有，第三个阶段往往则是圣人所达到的阶段，他们会在每个人身上看到自己的样式。有人说，我们所遇到的每个人都是我们生命中必然遇到的，他总会教给我们一些东西。真正的圣人恰恰就是在别人身上修行自己，他们在面对他人的苦难时并怀有一种深切的同情，由这种同情就产生一种真正意义上的慈悲。这种慈悲是内心的善，是基于对自身与他人了解深刻洞察。
由慈悲所带来便是怜悯与宽恕。如来与基督耶稣都是如此，他们都是深切了解爱的真意。如来说苦海无边，立地成佛，就是因为他看清了人类每个人的苦难，所以他创建佛教希望更多的人来解脱自己，佛就是一种顿悟。
耶稣的伟大就是因为担当别人的罪，为了所有人的罪，上了十字架，所以他才赢得无数人的追从。有人说，人人心中都有善根，每个人都能够在悟的过程中一步步靠近本心过程。伟大的企业家稻盛和夫也是如此，他曾说过，动机至善，了无私心，就是因为他的这种思维，他的事业才有如天助，成为世间上少有的企业家，这种对心法的关注恰是他链接了爱的秘诀。
当我们到第三种境界时，或许我们每个人都可以上连宇宙，下连你的兄弟姐妹，而你或许也成为别人所说的先知与哲人，这就是我们古人所说的天人合一的境界。
最后一首小诗阐述我对爱的理解，爱是敬畏，爱是良知，爱是自由，爱是世间一切最大心法。
助力女性成长。
每一位父亲都是爱自己孩子的，特别是女孩，父亲总是会多处几分的关爱。之所以这么说，是因为我有亲身的感受。小时的我，特别的羸弱，几乎每天都是医院家里 两点一线，用我爸的话来说，我就是 别人感冒了你陪着人家，他家好了，你还在感冒。现在想想挺搞笑的，但是不可质疑的是，爸妈一直都是陪伴我人，都说 爱是最长情的告白，都说 女儿都是父亲上辈子的小情人，而我却好像是 父亲的讨债鬼。
每到新年，我爸爸总会去医院去销我一年中的医疗费，那时候的钱可真是不好挣啊，父亲还是义无反顾的照顾我，别说这是为人父亲应该做的，他们并不欠我们的，这是大概就是父亲对我的爱，就算我体弱多病如何，就算我调皮捣蛋如何，他还是选择爱我。 这说的也只是父亲，母亲更是不用说。
至于爱人嘛，目前我还没有接触到，不能分享给大家了。这就是我所理解的爱，爱是伟大的，爱又是不可言传的，小伙伴们，也要好好发现生活中的爱哦。
