焦虑是一定的，觉得想干的事很多，现实又没有办法改变，我也一样。我的解决办法就是焦虑的时候就干脆什么也不想，突然有一天就明白或者坚定自己想要干什么，一旦知道自己想干什么了，那就去做吧。但是不要以这个为借口什么都不做，那是真正的不成熟，该发生的事是不可能一直逃避的。
未来确实是不确定的，是变化的。但是自己所具备的知识和能力是可以确定的。减轻焦虑的方法:明确自己未来要去发展的职业方向，学习或积累从事那个方向应具备的知识和技能，采取可以帮助获得那个职业的行动。
说实话，我一点也不焦虑，江西三本毕业女生，一处理完学校论文就出来找工作，找了一个星期就找到了，过程中觉得找工作真的不难，但前提一定要认清自己和自己要应聘的工作岗位。
活在当下，眼观未来，这是我认为最保命的方法了，路还很长，有的40岁开始辉煌，对于起点并不高的我们，只有不断准备，慢慢等待，要么死，要么生。
变化是生活的一部分，我们的决定很可能不会持续一生，也需要不断调整和变化才能去保持满意，所以要学会应对生活工作中的变化，而不是去避免它。
不切实际的梦想不是坏事，他毕竟是你生命里的光，因为有他的存在，你才会一直追寻着美好，对绝大部分人不至于中年油腻。仅此而已。
