自信
很多it“宅男”因为长时间“宅”着而变得性格内向，甚至木讷，这样一来，在给人的第一印象上就被打了负分，所以提升自信是关键的一点。一个自信的男人，在与女孩交往的时候，就会不做作，表现自然得体，给人留下好印象。在自信的同时，就能更好的展示自己的优势与强项，让女孩在不知不觉中被吸引。
如何提升自信
最需要是先认同自己，只有自我认同后，才会得到他人认同。
虚心接纳别人的意见与建议，修正自身的不足之处。
善待自己的错误，避免一错再错，而每个错误都是一次学习的经历。
注意情绪的调节，保持乐观的态度。
不必为了取悦他人而刻意的去改变自己，自己的能力越强，才能为他人所信服。
别太在意生活中某些事的输与赢，自我价值的体现并不局限于单一方面。
做一个有担当的人，积极面对生活中的责任与压力，由此才能把生活的控制权掌握在自己手中。
为自己设定的工作、生活标准要切合实际，不必过份苛求完美，也不能毫无标准，量力而为，找到适合自己的方式即可。
自我修饰
对于it“宅男”来说，大部分时间都是对着电脑工作、娱乐，往往对于外表的要求很低，忽略自身的修饰，容易给人造成不修边幅的印象。虽说衣着舒适是很重要的，但人人都有审美意识，如果对自己的外表完全不加修饰，给女孩的第一印象就会大打折扣。
加强对外表的修饰，未必要多新潮，多时尚，而是适当的变换一下风格，衣着干净、整洁、得体，即使你不是帅哥，如此修饰之后，也会给女孩留下一个良好的印象。
外在的修饰是一方面，更重要的是内在的修饰。一个人的气质修养，是再华丽的衣饰也没办法装裱的，气质修养一方面是天生的，另一方面也是后天培养的。要想自己的气质修养出众，除了穿着得体，说话有分寸之外，要懂得发挥自己的优点，克服自己的缺点，不断提高自己的知识、品德修养、不断丰富自己，增加自身的人格魅力。
找到心仪的她
寻找到自己喜欢的女孩之后，如果你们情投意合，自然就进入了恋爱阶段。
爱情也如花朵，需要阳光、水份、营养，如果只把它放在玻璃罩中，不去多加呵护，不去细心照料，恐怕你的爱情之花很快就会枯萎，你的春天也只能昙花一现。
既然恋爱了，就走出“宅”门吧，让爱情之花多呼吸一下新鲜空气，快乐地去约会，与女友创造一个新的朋友圈子，走出原来那个封闭、乏味的“宅”圈，多尝试新鲜事物，多交流彼此的想法，培养共同的兴趣爱好。恋爱如课堂，两个人不断地磨合、相互理解、相互包容，才能更好的学习，才能第二次成长。
摒弃过去一个人的世界， it“宅男”打开心门，让自己走出来，与心仪的她牵手走到那个两个人的世界，于是，春天来了，花也开了！
主动出击
it“宅男”如果在恋爱方面不够主动，一味“宅”在家里，是没有女孩会主动敲门，跟你说：“嗨，我想认识你”，这样的情节只会发生在电影或者电视中，而现实里发生这种情况的几率不亚于彩票中大奖。
如今信息发达，娱乐生活丰富，结识女孩的方式与机会也越来越多。如果你就是不喜欢出门，一味“宅”到底的it“宅男”，也可以利用自身的优势—“键谈”，网络咨询发达，各种交友网站、多种聊天工具，总有一种适合你。对于目的性明确的，想以快捷方式找到女朋友的“宅男”来说，也许交友网站更适合一些。如今的交友网站管理规范，同时信息量大，根据自身的条件寻找适合自己的女孩，只需要填写自己的信息、要求，网站自然罗列出符合条件的对象，不必再用聊天工具频繁结识女孩，广撒网，却始终找不到适合自己的。
如果你不是一个完全不出家门的it“宅男”，你可以在旅行中、集体活动中、甚至电影院、咖啡馆、酒吧等等地方遇到各种类型的女孩，碰到自己钟意的，别害羞，主动上前打个招呼，一句简单的问候，也许就是一段感情的开始。
自信
很多it“宅男”因为长时间“宅”着而变得性格内向，甚至木讷，这样一来，在给人的第一印象上就被打了负分，所以提升自信是关键的一点。一个自信的男人，在与女孩交往的时候，就会不做作，表现自然得体，给人留下好印象。在自信的同时，就能更好的展示自己的优势与强项，让女孩在不知不觉中被吸引。
如何提升自信：
最需要是先认同自己，只有自我认同后，才会得到他人认同。
虚心接纳别人的意见与建议，修正自身的不足之处。
善待自己的错误，避免一错再错，而每个错误都是一次学习的经历。
注意情绪的调节，保持乐观的态度。
不必为了取悦他人而刻意的去改变自己，自己的能力越强，才能为他人所信服。
别太在意生活中某些事的输与赢，自我价值的体现并不局限于单一方面。
做一个有担当的人，积极面对生活中的责任与压力，由此才能把生活的控制权掌握在自己手中。
为自己设定的工作、生活标准要切合实际，不必过份苛求完美，也不能毫无标准，量力而为，找到适合自己的方式即可。
自我修饰
对于it“宅男”来说，大部分时间都是对着电脑工作、娱乐，往往对于外表的要求很低，忽略自身的修饰，容易给人造成不修边幅的印象。虽说衣着舒适是很重要的，但人人都有审美意识，如果对自己的外表完全不加修饰，给女孩的第一印象就会大打折扣。
加强对外表的修饰，未必要多新潮，多时尚，而是适当的变换一下风格，衣着干净、整洁、得体，即使你不是帅哥，如此修饰之后，也会给女孩留下一个良好的印象。
外在的修饰是一方面，更重要的是内在的修饰。一个人的气质修养，是再华丽的衣饰也没办法装裱的，气质修养一方面是天生的，另一方面也是后天培养的。要想自己的气质修养出众，除了穿着得体，说话有分寸之外，要懂得发挥自己的优点，克服自己的缺点，不断提高自己的知识、品德修养、不断丰富自己，增加自身的人格魅力。
手办什么的比恋爱甜蜜多了......女人很麻烦的
