学生时乱吃东西得过一次急性肠胃炎，大概中午吃了不干净的傍晚发作，疼得脸唇变色，去小药店找坐诊医生，一听要打针甚至输液我立马对医生黑了脸顺便宣扬了民族体质阴谋论，医生也黑脸了不理我了，我就靠意志力折腾了一晚上几度以为要死了，也想过去医院，其实最想的是黑脸医生来救我，第二天一早我去小店给医生认错了，叫他给我开药，医生说一晚上都挺过来了也就不用吃药了，然后的然后我再没得过了。当时年少无知，不过也是跟个人体质和具体病情有关，顺便说一句，几年前经常扁条体发炎免不了吃抗生素，然后朋友叫我替换成中成药蒲地蓝，后来换了职业发炎少了所以连续两三年没吃过抗生素了，到现在一年多感冒一次，最近的两次发烧去医院，医生先验血看是病毒性还是细菌性，结果病毒性的又听我说没吃抗生素很久了就不建议我吃任何药除非高烧不止，就回家躺着发汗，开的退烧药家人着急逼我吃了一颗我其实感觉效果不好又晕还不如自己发汗，然后这种重感冒我当天晚上刚感觉好点点就跑到客厅跟着看好声音，不舒服了又马上回去躺，基本二三天就大概正常了然后慢慢恢复了，我感觉免疫力又上了一个台阶了，看到同学发的一感冒就只能输液的惨图，真心劝从少用抗生素做起。
医线介绍到导致急性肠炎的原因有很多，进食腐败、污染的食物，如食物清洗不得当，不新鲜的海鲜，存放太久的肉制品都可能导致急性肠炎，此外个人清洗卫生不到位，食用了太多生冷的饮品都可能导致急性肠炎。
1.急性肠胃炎的病程差不多也是在2-4天不等，所以你这次两天左右即可好转属于正常。
2.急性肠胃炎的病因有细菌（如沙门菌属、副溶血弧菌、金黄色葡萄球菌等常见）、病毒以及物理化学因素，所以如果两人感染病原不同，整个疾病的发展过程也不同，也就出现你和室友不同的疾病病程。
3.药物建议根据就诊医生的建议完成整个疗程的服用，因为目前来说你的腹泻已得到控制，但不代表病原已被完全清楚，如盲目停药，也有复发反弹可能，并且增加细菌耐药风险。
4.饮食上来讲，建议吃好消化、刺激性小的食物，特别是洁净的食物，因为刚发生过腹泻，肠道黏膜还在修复中，以免加重损害。
5.对于健身后体质的因素，这点有可能，病原的感染和清除，其实就是病原体与人体免疫能力的平衡对抗过程，所以体质强者自然感染几率小、清除速度快。
通常我都是一天就好了，从初中的暑假就开始有每年暑假发病一次的急性肠胃炎，一般都是暑假过了半个月或二十几天才发病，一般从止不住的流口水开始，我就知道接下来我要吐了，再接着就是拉肚子，再再接着就是我妈拉我去小诊所打吊水，医生叮嘱：喝点米汤，面疙瘩之类的。然后回家虚弱的躺一个晚上，第二天一般就好了后来我想为什么是每年暑假发病呢，为什么是暑假中期发病呢，因为暑假暴饮暴食啊上学的时候，上班之后从没有发过病。
绝大多数情况下，急性胃肠炎可在3天内好转。而且多数情况下是病毒感染，有自愈倾向。主要的治疗是注意休息，补足水分，防止电解质紊乱。
