判断一个人的脾气好坏，是看他如何对待跟他处在同一级别的人。一个人不会对动物、小孩的过失而产生过激的情绪，如果会，那么性格上应该存在先天的缺陷，这种情况要改变起来不太容易。除了这种情况之外，大多数人不会对比自己强的人，特别是有权利的人发脾气，因为这种压倒性的优势会给对方造成行为上的约束。就好像有些人对同事尖酸刻薄，领导一出现马上就变了一个人，其实并不是说明他有多钦佩这个领导，只是这时候保持一种附和或者稍低姿态，是一种自我保护的行为。大多数人都只会跟处在同一水平上的人较劲，当这个跟你处在同一水平上的人不能达到你的期许，而你又无力去改变对方的时候，就会产生愤怒的情绪。所以我们经常会说人群中不太说话的那个人，通常是最有实力的人，也是脾气最好的人，这不无道理，人会谦让比自己低的人，退让比自己高的人。强者在对待弱者时，通常都会像对待小孩一样，在小孩冒犯他的时候，也只会说一句：“跟小孩有什么好计较的。在这里有要引用王小波那句广为流传的名言：”人一切的痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。"在你无法达到自己的要求时，如果不能很好的压抑自己的情绪，那么这种痛苦就会变成一种愤怒迁怒到他人的身上，你会觉得他人很笨、很麻烦，他们的存在就像你的绊脚石，正是因为这块绊脚石所以我才会无法达到我自己的目标。因此有三种人特别容易发怒，第一种是完美主义者，第二种是拖延症患者，第三种是自尊心过强者。完美主义者因为经常给自己定下超过自己能力的目标，很容易因为达不成目标而感到痛苦，而他本人又不希望他人怀疑自己的能力，以维护他的完美形象，因此他只好将这种落差归咎于外因。第二种拖延症患者，他们不愿意承认是自己的懒惰造成一堆计划未能如期执行，到计划不得不完成的那天，就像你们说的整个人都不好了。因此在你的大学室友赶论文的时候，请一定不要骚扰他，不然他一定会说：”就是你这个蠢货老是看我打LOL都不制止，我现在才要这么狼狈！第三种自尊心过强的人，会比前面两种人脾气更暴躁，特别是在他的能力跟欲望得不到匹配时，他不仅会迁怒于他人，同时也不会让自己好过。
我也很容易发脾气，而且有的时候失去理智，说出来的话我自己都讶异。到了大学里，不像在家里，再也没有人会包容，坏脾气在别人心里留下的印象很深刻，好脾气就往往被遗忘。 呆在外面一年，要学会的就是忍耐和疏导。在想要发脾气的时候，先告诉自己忍耐5秒，想一想再做出反应。可以想想别人为什么会有这样的举动。发脾气主要是求而不得，不满意。还可以想想是不是要求太苛刻，如果是想对别人发脾气，觉得别人不体贴不可靠，自己有没有做到，有没有要求别人这样做的资格。如果是对自己发脾气，对自己懊恼，可以想一想，做了什么没做什么，什么应该做什么不应该做，是不是对自己有不合理太苛刻的要求。上进和好强是好事，不过有时候也会力不从心，太偏执就会活得太累。
我也很容易发脾气，而且有的时候失去理智，说出来的话我自己都讶异。到了大学里，不像在家里，再也没有人会包容，坏脾气在别人心里留下的印象很深刻，好脾气就往往被遗忘。呆在外面一年，要学会的就是忍耐和疏导。在想要发脾气的时候，先告诉自己忍耐5秒，想一想再做出反应。可以想想别人为什么会有这样的举动。发脾气主要是求而不得，不满意。还可以想想是不是要求太苛刻，如果是想对别人发脾气，觉得别人不体贴不可靠，自己有没有做到，有没有要求别人这样做的资格。如果是对自己发脾气，对自己懊恼，可以想一想，做了什么没做什么，什么应该做什么不应该做，是不是对自己有不合理太苛刻的要求。上进和好强是好事，不过有时候也会力不从心，太偏执就会活得太累。
