现在超市里各种各样的水果熟都数不清，国内国外的水果已经在身边随处可见，其中有一种水果是几十年结一次果的，不知道你们有没有见过呢？但是这么神奇的水果还是让小妖见到了。
记得有次跟朋友一起去国外玩，在一个路边看到一位大叔摊前摆了很多奇怪的东西，就走上前去看，大叔摊前这些圆椭形果实上面还长满了刺。后来找了个当地人问了一下才知道原来这是叫“仙人掌果”的水果，在他们当地这是水果特别受欢迎的。于是我们就买了几个回去试试。
后来上网查了之后原来仙人掌果具有行气活血、祛湿退热、生肌等作用;印第安人和墨西哥人将其作为食物和药物使用也有几千年的历史。仙人掌类植物原产南北美洲热带、亚热带大陆及附近一些岛屿，部分生长在森林中。
研究表明，仙人掌果实萃取物具有加速伤口愈合、使肌肤柔软细腻、防止皮肤干燥、减少皱纹等神奇的功效，因为仙人掌果实富含抗氧化剂、核黄素和硫胺是滋润保养肌肤极佳的营养成分。此外，仙人掌果实也能促进人体正常纤维细胞的扩散再生，不论对身体内部还是表皮创伤的愈合都十分有帮助。
仙人掌的果肉跟红心火龙果一样，甜甜的，就是特别容易就沾到颜色，还很难洗掉，所以在吃的时候要小心点，而且仙人果上面也有刺，在国内是很难见到仙人掌果的，在国外就不一样了，只要一上货就疯抢，你们吃过这种仙人掌果吗？
如果不是之前正好有朋友送了我点仙人掌果吃，我想我都不知道，原来仙人掌还有果实，更不知道仙人掌果实是这么有营养的一种水果。它的果实和红心火龙果差不多，都是红心的，但是比火龙果要个头小一点，而且微微有些苦味。仙人掌果属于仙人掌身上最有营养、最有价值的一部分。
经研究表明，仙人掌果实能促进人体正常纤维细胞的扩散再生，不论对身体内部还是表皮创伤的愈合都十分有帮助。所以有一段时间，仙人掌果实在朋友圈非常地火爆，包括仙人掌种子提取油等等。主要功效就是提及到能够愈合伤口，去除疤痕。
经常食用仙人掌果，具有以下的功效：
1、可以促进人体的气血运行，宜于治疗血瘀证，行气活血。
2、因为仙人掌果实的味道有点苦，所以它也具有能够消除血液中的热毒的功效。
3、因为具有抗氧化活性，所以能够减轻电脑辐射导致的过氧化反应。
4、因为含有大量的胡萝卜素，有助于维持皮肤细胞组织正常机能，刺激皮肤新陈代谢，保持皮肤润泽细嫩。
我是沈小怡，80后美厨娘与美食自媒体人。如果你也喜欢做美食、探店，欢迎关注微信公众号【沈小怡】，一起发现与制作更多美食！
仙人掌果对于我来说它最大的一个特点就是它含有丰富的花青素。花青素是一种抗衰老的物质。所以女孩子多吃仙人掌果是非常好的。
它除了花青素，还有很多其他的营养物质，比如说蛋白质，氨基酸之类的。所以它对我们人体确实有非常大的作用，帮助我们进行各项的新陈代谢。
对于学医的女生来说，应该就比较注重它抗衰老这一个作用，所以我们没事儿的时候就会在网上购买一些仙人掌果来泡水喝。当然，你也可以直接吃。但直接吃的话，可能仙人掌果的色素会比较重不好清洗。
其实对于不懂医的人来说，应该就只知道仙人掌果很多的营养，反正吃了对人体很好。但是，虽然它营养物质丰富，而且确实对我们的机体有很大的帮助，但是也有不宜吃的人，所以我们在食用仙人掌果的时候就应该要了解这些禁忌症方面的事情。
