没有，我还真的没有这样释放过自己，也没有经历过这样的事情，达到竭嘶底里。
我想很多人和我一样，没有过。但是我们能够将小情绪一点一点的释放出来，可以哭可以睡可以叫可以唱，都是有释放过，还没有累积到溢出来的时候像火山一样爆出来。我想也没有谁真的想这样，真的经历竭嘶底里的痛苦，说到这里我还是听佩服一些演员的，他们真的是演绎出了竭嘶底里的那种感染力。那种挤压出来的痛苦想想就可怕。
可能是现在的人生经历不够，我现在不过是一个在校大学生，要让我形容竭嘶底里是怎样的，那我就用很伤心特别伤心、非常伤心这样来形容，连我自己都感觉不负责。我想啊那些真的到达这样的，是收到多大的挫折、打击、悲伤、无奈、委屈……种种负面情绪的包裹，着真的不是说哭就哭的事情。那种说的哭的像和孩子，相对来很轻巧，竭嘶底里是要哭的像好几个孩子。我都对自己的形容词表示…
我为什么会点进来呢？其实看到这个标题还是让人有点深思的，让人想象一下今后的残酷。今后会不会经历那种痛苦，首先让我想到的是人的离世，不管是谁，我想这个肯定是排在第一的触发事件。而且还是，这点我不想说了，不想把这种帽子扣在谁都上。还有其他的，这个还是无法想象一个人能承受到什么程度，那些越是把感情隐藏的人，越是激烈。
我不希望谁有这样的经历，适当的时候就释放一下，积累在爆发，怕是身体调节不过来。
有哭到过神经痛，为此被室友嘲笑了好一段时间，而且是群嘲的那种。
说起来那次哭的真的很丢人。大概是因为就算本来是很少哭的人，所以有时候被戳到某个点了，就忍不住会…情绪一下接受不了就崩溃了。
当时的事儿说大也大，说小也小。因为和部室的人在工作上有了一些问题。我们几个的关系其实一直都挺好，所以那个发生那些事之后有一个朋友跟我说了一句话，她说：你要是把他们都清退了，那我也退。真的是被一句话弄得崩溃，觉得我们这么多年的感情比不上那些事情吗？就好像一下子所有的委屈都压到一块了，当时就真的是好像崩溃一样的坐在那儿哭，把室友都吓了一跳。
然后哭的时候神经也不大理智，做了一些让自己后悔的决定，几乎是忍着痛的，做了那个决定做完之后接着哭。一边哭一边做工作的交接工作，那次大概哭了两三个小时吧，哭到后来牙疼，牙疼，过后又头疼……是因为哭的太久太伤心，所以牵扯到神经疼。现在想想也是服了自己的。
长这么大第一次出现过哭到神经疼的现象，而且还是为了不是特别大的事情，还是在已经成为了大人的年纪里哭的这么歇斯底里。做完决定之后马不停蹄的就后悔了，但是说出去的话泼出去的水，一时半会也没有办法改…为了这件事儿，后来的基本上一个星期都是在被室友戳着鼻子骂。
所幸后来还是挽回了，不然真的得伤心一辈子啊。
O6年年底，我仍在狱中服刑，母亲突然病逝，我有幸得于请假去见母亲最后的一面，见到母亲遗容的那一刻，我真的是撕心裂肺的痛哭，母亲走得太突然，真的无法去面对，看到母亲，想到自己仍未获自由，可谓是万念俱灰，感觉自己巳经没有了未来，在母亲遗容前我哭了很久很久，感觉把所有的泪水都己流光。重获自由差不多9年，其间也经历过不少的悲欢离合，但我就再也沒有流过一滴眼泪，也许今生再也不会再流泪了，我感觉对于自己来讲，不会再有什么痛苦比失去母亲更大的了。
