不知道题主想表达的是远离抱怨的人，还是远离自我抱怨。但无论是哪一种，我都必须要认真的告诉你：请一定远离抱怨！理由有三：
一、抱怨情绪容易伤脑
有神经科学家研究：在听到抱怨与牢骚时，我们在大脑中会容易出现共鸣，从而也会出现一些不良的情绪，导致影响大脑的思维。那么，一旦抱怨在我们大脑里出现的频率过高，就会导致情绪的波动很大，产生抑郁症，焦虑，头疼等问题。
二、影响生活质量
很多人喜欢说过日子平平淡淡，细水长流就是最幸福的。但是一旦我们被抱怨缠身，那么我们看待事物的眼光就会变得狭隘。我们可能看到一件衣服没有那么合身就会沮丧，看到某个陌生人不友善就会异常的愤怒，吃到一顿没那么好吃的食物就会非常生气。
这些原本非常平常的事情却因为你的抱怨情绪放大了很多倍，让你无法再快乐起来，也没办法感受生活的美。
三、失去或消耗友情
喜欢抱怨的人很讨厌，无论是你在跟别人抱怨，或者是别人跟你抱怨。我相信很多人都会发现，当你在向别人抱怨一件事情的时候，你明明非常的生气和焦虑，但是对方却丝毫没有等同的反馈，于是你更加生气，甚至迁怒于对方。
但在你倾听别人的抱怨时，你也会觉得对方的情绪让你觉得反感和抗拒，所以也会不欢而散。
要知道，朋友的忍耐和感受是有限的，一味的抱怨只会让你的朋友离你越来越远。
所以呢，在遇到事情的时候，不要过度的关注事情的本身，先给自己一点空间。比如喝点东西，或者出去走一走，然后再想如何去处理这件事情。不要急于抱怨，而是想办法缓解自己的心情，让自己做一个正能量的幸福人。
心理学研究发现，人们的消极情绪和负面情绪都会随着抱怨不断增长。17世纪的西班牙思想家、哲学家葛拉西告诫人们：“藏起你受伤的手指，否则它会四处碰壁。”
抱怨的人不见得不善良，但常不受欢迎。抱怨的人认为自己经历了世界上最大的不平，但忘记了听他抱怨的人可能同样经历了这些，只是心态不同，感受不同。
抱怨是失败的标签，是愚者的陋习。抱怨等于往自己的鞋子里倒水，只会使以后的路更难走。抱怨的人在抱怨之后不仅让别人感到难过，自己的心情往往更糟，心头的怨气不但没有减少，反而更多了。
天下有很多东西是毫无价值的，抱怨就是其中一种。既然这样，我们何不摒弃它？常言道：放下就是快乐。与其抱怨不如将其放下，用超然豁达的心态去面对一切，这样迎来的将是一番新的景象
