当众讲话、或者和异性讲话时，有时并没有脸红，只是突然在想自己有没有脸红，假如自己脸红了别人会不会看出来？越想越尴尬，就把自己给弄得脸红了。
害怕别人会因此议论你，想自己不脸红，但又无法消除，见人脸红便成了你的心病。与人交往前你便担心自己会脸红，交往时更是认真体验自己有无脸红。
这其实在交往中其实也算是一种缺点啦，但没办法就顺其自然，多在公众场合，多找机会锻炼下自己，兴许到了一定程度厚脸皮了就好了呢。
我应该是属于天生的皮肤角质层薄，因为从小就是这种情况，小时候就被同学嘲笑每天都是高原红，因此更加自卑和害羞。
当我们感到难为情的时候，正是大脑皮质刺激着肾上腺，分泌出少量肾上腺素的时候 ，于是脸孔就发热发红。
为了保护皮肤和避免尴尬，我夏天基本不出门，出门必备墨镜，冬天出门必带口罩，冬天室内最好别太燥热。
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