顽厮妖孽偷神器，来到人间害良民。诫告抑郁不是症，那是变态反人类。时间长近40年，阴影笼罩身多半。斗恶至今没个完，只留倦躯励志坚。云游大圣暗光见，举棒痛收作恶人。👍😄
一定要以一颗平常心去对待，不能沉浸在以前的痛苦中，要正确面对，我身边就有这样的例子因为过于悲观导致病情加重。
正视自己得抑郁症，多接触一些有趣的东西，改变一下自己的内心习惯，把以前的经历当成一种独特的经历吧！
自信一点，你要爱你自己，尊重你自己，如果方便的话，还是建议去咨询一下医生。
承认自己不完美，正确认识自己，理解父母的不完美，也承认父母不是最爱你的。
多发现里面自己感到温暖的部分，不开心的就忘了吧，忘不了也别去想它。
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