绝望头顶上是空气，但自己却不能自由呼吸。想游上去又不会，憋气憋到肺要炸了还没浮上去。又沉到池底，居然救生员没来救我。只能咬牙憋着耳朵都嗡嗡嗡地响，拼命的向上游居然成功了，但自己露出水面又不会吸气了。因为被逼得憋气憋得不敢呼吸了。现在回想两次沉深水区后逼自己苦练泳技，我已轻松能游几百米了。
不会游泳的人落水后切记先别动，手脚都别动，这时人会很快冒出水面，当你头一露出水面时，你可以用力划水，並大声呼救，只要知道水面方向，不要慌张，头一露出水面就大口吸气，头一下水就自然吐气，就不会喝水，就不会溺水。
20年前刚学会在流动的水里浮在水面时，河水比较深而且死水，就沉下去时不懂怎么浮上去，当时就愣了，既没喝到水也不慌张。一下子同学就拉过去了。。
不会游泳，就更要远离水边，掉进水里后，尽量不要惊慌，保持冷静，人在水中是漂浮的，两手向下拔水，使自己不下沉，喊人，这只是我个人见解！
一张嘴叫救水就呛到气道、人会咳嗽、闭下嘴、鼻子就又吸到水了、又呛鼻子、呼吸不了、胸口像有东西压住了，感觉世界未日到了！
是脑子最清晰要死亡了的感觉，无助 无力 明明白白地想马上要憋死了，喝水喝水，再没有人拉出水面我就直接吸水而死了，绝望。
