准确说是“回避型依恋人格”。三种依恋类型中最复杂最矛盾的一种。1973年，爱因斯沃斯采用陌生情境法（strange situation）测验亲子依恋关系，实验说明，属于回避型依恋人格的婴儿，当妈妈离开实验房间一段时间再返回时，婴儿会表现出漠不关心，但是试验测试结果却表明婴儿的心律和压力水平（荷尔蒙、皮质醇）都在妈妈离开后有显著升高。这说明，回避型依恋人格虽然惯于表现出满不在乎的样子，然而他们的内心并不是风平浪静，毫不在意的。因此，面对回避型依恋人格，你应该调整好心态，仔细观察是哪些行为使得他们想要逃避与退缩，尽可能地多与他们进行沟通，培养他们对你的信任感与依赖感。这个过程并不简单，也会伴随着回避型依恋人格在行为上的反复逃避，但是如果能通过长期的坚持，让回避型依恋人格意识到亲密与独立是可以并存的，那么艰辛的付出也是值得的。
emmmmm……其实就是渣渣，并且本人认渣。
也不是不想好好恋爱，可是得到了就会不喜欢，不喜欢就会烦，烦了就会伤害对方，分手了对方就恨上我辽……因为他没做错什么，可主导的是我，厌弃的是我，要洒脱玩自由想走的还是我。
呐……到现在应该怎么去喜欢一个人呢？
换个说法，我觉得吧，其实这种人格还有个特性叫做自私？也可以叫做恣肆。希望对方忠犬，却不喜欢对方黏人，有时需要安慰，得到了却有点不屑一顾，对方给的感动只在一时，可烦躁的情绪会一直压在心里，需要对方时要求他及时出现，不需要他时希望他挥之即去。
所以就是自私吧，学不会为对方委屈自己，就是喜欢自由，最喜欢的还是自己。
对不起辣～知道我是个很烂的人渣渣，偶尔会觉得后悔，但瞬间又会觉得，我果然还是最爱我自己。
有一类女孩子，她不着急谈恋爱，或是目前的人都达不到她的要求。但她很焦虑很苦恼，甚至开始怀疑自己的魅力，她很怕别人不喜欢她，她渴望去证明自己是有魅力的，有吸引力的。为了证明自己有魅力，最简单的是吸引异性的喜欢（她会和绿茶婊一样使用各种手段），而当她的需求达到满足，这个异性已经不是她最关心的了，她会寻找下一个目标去继续证明（毕竟一个人的证明没那么充足），她追求的不是亲密关系，而只是自己需求的满足。所以这类人很容易被误解。
我能给他我的一切，除了最后在一起的决心。那太难了，好像在割我的肉。我跟他说过，“我这个人很差劲，不值得这个世界上最好的东西。”他不懂。他越爱我，我越不安；他越依赖我，我越害怕。我多么想说，求求你，千万别把你最好的东西拿出来送给我，我不值得你这么做。如果有一天我逃走，我什么都不会为你剩下，即使我也那么想给你你应得的回报。我是爱他的。然而就在爱上他的那一刻，我就已经做好了分开的准备。我不会被拯救。
回避型依恋者在亲密关系中，就像脱离鹿群的小鹿，让人怜爱却又难以靠近。在《志明与春娇》中，张志明就是回避型依恋最好诠释：在亲密关系中，无论是开始阶段，还是最终走进稳定期，每个关系递进的节点，无不逃避退缩，给人一种永远长不大的孩子的表象，令人着急。余春娇是焦虑型依恋，两人相爱相杀。影片节奏跌宕起伏，剧情不断反转，让人情绪起起落落。在亲密关系确立前，情绪起伏让人心动。回避型依恋者总是让人觉得很有魅力。
原来挺多人这样的呀，我也属于习惯一个人自在，我觉得独立和相处在我这儿还好啦，因为我总有独立的时间，也受到外界的帮助，我也不太喜欢看见谁，有距离的相处我很喜欢，我不喜欢那些靠太近的人。还好我有这个空间不过我现在处境很满意，也不太介意别人的靠近，但是会有距离，这个距离让我觉得很安全了，别人可以看我，我也可以知道他们的存在，彼此有距离的相处，很舒服
