对于我来说，多年的读书带来最大的收获，莫过于学会用成年人的方式读书，学会了从书中去找到对自己各方面需要的资源，这带来的帮助是渗透到生活各个方面的。
以前我一看到厚厚的书，就两眼发昏，明知道读书的好处，总是存在着诸多问题譬如读得慢、忘得快、记不住等等，总是不能迈出好好读书的第一步。我有个朋友说：等我花两个星期的时间，好不容易啃完一本书，却发现什么也没有学会，于是无比挫败，还不如继续去追我的剧好了。
对于朋友的抱怨，我很想说点什么，却又不知道该怎么说。我的转变，得益于曾经看过的一本书——《沟通圣经：听说读写全方位沟通的技巧》。书中对阅读的一些技巧细致阐述，对我改善自己的不良阅读习惯非常有帮助。在此推荐给喜欢阅读的朋友，看看对于成年人的阅读方式你get了多少。
一、关于阅读速度
阅读速度，是很多的人难以坚持的原因之一。就像我的那位朋友一样，因为看得很慢，等挤出时间把下面的章节看完，前面已经忘得一干二净，所以读书对她没有收获，也很难持续带给她读下去的快感。而阅读看似是一种业余消遣，实际上是一门基本功，因为不管你是学生还是职场人士，我们随时有可能面临着短时间内要阅读大量的资料，这对于每一个人都是一种挑战。
在《沟通圣经》一书中作者尼基.斯坦顿说：虽然很多因素可以影响到我们的阅读速度，但阅读速度太慢有很能真的是你的错，因为我们知道，速度慢的读者往往有些坏习惯。有效率的阅读则往往运用了某些技巧，而这些技巧是可以练习和学会的。你的阅读速度可以因此至少增加一半，但是理解程度还是一样好。
提速方法一：不同的内容，不同的速度。只花很少的时间在简单的内容上，将剩余的足够时间花在困难的内容上。
提速方法二：识别你的阅读目的。一般的阅读目的分为三类：消遣、信息和判断。根据你的目的，更有效率利用自己的时间。
提速方法三：识别你眼睛的移动方式，避免逐个字地读。要让眼睛移动速度超过大脑思考的速度，否则读着读着你就很容易走神白日梦。
提速方法四：去掉默读或心里默念的习惯，最好的办法就是刻意加快速度，让自己没有办法去默读或默念。
提速方法五：不舒适或太舒适的环境，都会影响阅读速度。注意恰当的姿势、光线、视力和休息。
提速方法六：增加词汇量，提升阅读理解能力。
二、关于阅读效率
速度可以保证我们在有效的时间内，完成一定量的阅读，但阅读的重要落脚点还是在阅读效率上，用更快地时间阅读一本书很重要，但更重要是如何更好地吸收到一本书要传递给我们的核心信息，如果让书中的内容更好地对自己有用，成了考验我们的重要功课。
在《沟通圣经》这本书里介绍了四个实用的技巧：
1、浏览分类，找出关键词，了解文章结构。在开始阅读前，对内容的大致了解，可以帮助我们判断其价值，知道该什么时候读或者投入多少精力去读。
2、学会略读。作者说：有的人据说拥有惊人的阅读速度，也学其实是因为他们拥有出色的略读能力，他们能把大块的内容略读过去，只在遇到需要的信息时才把速度放慢。关于略读的一些技巧：遇到有趣的地方，不要停下来；先读标题、目录和总结、第一段和第一段的第一句；按照逻辑顺序把段落的第一句连贯起来；结尾部分放慢，完整读完最后两三段。
3、带着问题去阅读。这是让你阅读变得更专心的一种方式，比如这份内容的主题到底是什么？作者有没有拿出证据支持他的观点？
4、用回忆来做笔记。不要在阅读时做笔记，试着读完去回忆你刚刚读过什么，如果记不起来了，说明你的阅读还不够有效率，回头再试一次。
对于每个人，或许都有一些不同的阅读习惯，但归根到底我们学习不同技巧的目的，只在于能改善自己薄弱的环节，让你的知识储备在专业或者事业竞争中更具优势。
习惯：1. 每天晚上必须看一段才能睡，有时候遇到好看的，能彻夜不睡。2. 视力越来越差。3. 普通的题材已经无法激起我的兴趣，但是一旦能激起我的兴趣，我就会和着魔了一样疯狂地看。同样，朋友聊天如果是我不感兴趣的话题，懒的迎合别人，思绪早就跳到不知名的远方去了，有时候大家会错觉得以为我是一个文静，无聊，不太会说话的姑娘。但如果是感兴趣的人文类话题，就会根本停不下来。4. 只要有让我感兴趣的书在，就不太想理人了，不论是爸妈还是男友。5. 在书方面的花销从不节省，小学的时候我妈妈就特别怕和我吃完晚饭去散步，因为我肯定要买很多小人书和cd，长大以后就变本加厉了…………6. 即使网上有电子版，个人喜好还是会买纸质书收藏。7. 家里的书柜已经被我的书压断了。8. 养成了喜好观察的习惯，观察陌生人的着装，表情，神色，推测他们的性格。9. 擅长在生活中发现美。
思想：1. 深深明白自己的浅薄，于是总是怀着谦卑之心。2. 从书里面看过一个个光怪陆离的故事，品过酸甜苦辣的种种人生悲喜后，回首自己的人生和思想，会觉得如此平坦和幼稚。3. 想写书了。4. 于是就去写了。5. 写完觉得很烂，再一次感觉到与他人的差距。
多年阅读带来的改变主要有下面这些：
懂得敬畏。俗话说无知者无畏，越是无知的人越是无所畏惧，谁年少的时候没有过意气风发，谁没想过指点江山？待到了后来，阅历多了不少之后才知道自己当初的可笑，虽然这不失为一种可爱。多年阅读之后，你会知道这个世界上有很多值得我们去敬畏的东西，这里的敬畏不是怯懦不前，而是坚挺了脊梁骨之后的敬畏。
内心会充实很多。独处的时候，极少时候会感觉到寂寞难耐，一本书就可以打发琐碎的时光，开始愿意去花很多时间静下心来做自己喜欢的事情而不是被要求做的事情，怡然自得。
对其他的东西会失去一定的兴趣。大概是在书里见过太多光怪陆离的事情，因此面对其他事情的时候，相对于过去会失去一定的兴趣，时常会感觉有些东西会毫无乐趣毫无意义。因此会相对地偏内向许多，因为没有兴趣便没有想法去与别人交流。
沉得下心来。面对大千世界的灯红酒绿，会比较能沉得下心来冷眼旁观，也能打开脑洞联想到很多事情，想象力相对来说会提升。能够静静长时间做一件事而不被琐事打扰，并且乐在其中。
我觉得阅读给了我一个很宽阔的知识面还有不同思考问题的角度。所以有时候身边的人常常会说：“天呐，你知识面好广啊”。当然有人书读的多了也特别会聊天，我就是那种书读了还不会聊天的人。那么就说阅读给了我很宽的知识面吧，我读的东西很杂，有小说、散文、游记、论文和科普网站。这也影响了我的说话方式，身边的人会说我说话非常注重逻辑性，而且喜欢用专有名词，以至于他们听起来很费劲（在他们看来这是我的聊天弱点，但是我虚心接受、死活不改）。所以很多时候别人又不懂的也会来问问我。
另一个就是思考问题的不同角度，我常常听到演员说，演戏可以体会到不同类型的人生，其实阅读也如此。当体验后就会尝试换一种角度来想问题，看看其他角度都会有哪些思路呢？往往有令人惊喜的发现。
发现不同的角度和不同的观点并不是完全相悖的，其实都有各自的合理之处，当发现这些差别之后也会有乐趣。
当然阅读带给我的还有很多，不胜枚举。
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