除脚臭的小窍门：
1、鞋子内放入生石灰小包（吃的雪米饼等食品里面常有的干燥剂）。
2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。
3、将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1至2次。
4、洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左右，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消失。
5、葛根15克，研成细末，加白酒15克，再加适量水，煎后洗脚，每日一次，连续一周后，可除去脚汗引起的脚臭。
6、每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了。
7、取适量脱水明矾或干石灰粉，用小布袋装好，每晚临睡前放置鞋内。
产生原因：
1、足部出汗过多。多见青少年，可能是由于植物神经功能不稳定，如情绪紧张引起交感神经过度兴奋，或运动等都可使足部出汗过多。
2、足部的某些疾病，例如足部趾间的足癣等皮肤病。
3、常穿胶鞋、尼龙袜等透气性差的鞋、袜等。
4、或是有些人不注意足部的清洁卫生，足部皮肤的温度和汗液形成湿度以及皮屑，构成足部皮肤表面微生物(特别是厌氧菌)滋生、繁殖和腐败的适宜条件，再加上汗液中的尿酸、乳酸等有机物分解，结果导致恶臭。如不注意脚的清洁卫生，更会助长其臭味。
5、多汗
足部多汗，同时汗液蒸发不畅，致使表皮呈白色浸渍状，尤其以趾间最明显，严重多汗可引起水疱、糜烂或角化过度，很容易继发真菌感染而引起脚臭。
预防措施：
1、保持良好足部卫生以减低细菌滋生是个好开始： 每天最少一次以暖和的水及温和的肥皂浸泡和冲洗双足。例如，一个很好的做法就是于回家脱下鞋袜后，随即清洗双足，清洗后要彻底抹干双足，尤其趾与趾之间的位置，减少汗水和过多的湿气。
2、在足部洒上爽身粉有助保持双足干爽。
3、在足部涂上止汗剂，以减少足部流汗。
4、尽量多脱掉鞋袜或穿着凉鞋，让足部的皮肤得以呼吸。
5、 要确保鞋子大小适中和多让双足得到休息，因为足部过分受压可加剧流汗。
6、保持身体凉快，尤其在天气炎热的日子，因为体温过高会使你全身(包括双脚)流汗更多。
脚气（脚臭）是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。
（1） 要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。
（2） 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。
（3） 积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。
（4） 勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。
（5） 情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭
（6） 本症以外治法为主
除脚臭的方法有：
1、韭菜洗脚除臭
取一把新鲜的韭菜，洗净切碎，倒在脚盆里，再冲入开水。待水温下降至不烫脚时，双脚放入盆中，慢慢加热水至水漫过脚面，然后双脚互相按摩，一周按此法洗三次。数周后见效。
2、食醋洗脚除臭
每晚洗脚时，取家中食用的陈醋2汤勺，倒入脚盆与洗脚热水稀释，然后双脚搓洗15分钟，一周即可见效。
3、袋泡茶洗脚除臭
超市购买一盒袋泡茶，每晚洗脚时，先取2包袋泡茶放入脚盆用开水冲开，带茶叶水泡开后，取出茶包，然后双脚搓洗15分钟，一周即可见效。
4、爽身粉撒脚除臭
每晚洗好脚后，将事先准备好的爽身粉(痱子粉)，撒在脚上，特别是脚趾缝里。这样可以快速吸收脚汗，同样也起到除臭的功能。
5、食盐洗袜除臭
脚臭一方面来源于脚汗，同时袜子吸收脚汗后也易发臭。因此，洗袜子时可以在袜水中放半勺食盐(具体时袜子的多少而定)和袜子一起浸泡15分钟左右，然后用洗衣液洗净即可。
小贴士：脚臭的人，一定要勤换袜，否则脚会越来越臭;脚臭严重的人，可以身边备几双袜子，随时随地换上。当然，脚臭严重的人很可能就是脚气所致，除了勤换袜外，可以再备点速效脚气液，解除脚臭脚气效果会更好。
6、柠檬汁喷鞋窝除臭
买几个新鲜柠檬，回家切开后，挤汁与水稀释后，倒入喷雾瓶，出门前10分钟，将稀释的柠檬汁往鞋窝里喷数下，可有效除臭。
女生有脚臭可以用这几种方法去除：1、勤洗脚，勤换鞋，保持脚部干爽；2、穿透气的鞋；3、洗脚后要擦干；4、使用除臭的泡脚水泡脚，可以用来杀菌除臭的泡脚水有许多种，如加入醋、加入食盐、或是加入明矾等偏方，也有用丝瓜藤熬水洗脚或是白萝卜熬水洗脚；
很多人都是有脚臭的，这是因为脚上由于汗腺较多，容易出汗，而且脚部经常处于一个不透气的状态，汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。如果穿的又是捂得很严实的旅游鞋、球鞋、皮鞋，空气不流通，臭味就会越积越浓，一旦松松鞋带，这种臭味就会扑面而来。
所以就会带来恼人的脚臭问题。脚臭是生活中很多人都会遇到的问题，尤其是在夏天，鞋子较薄，离脚臭的人稍微近一点就会闻到难闻的味道。不仅会给自己，也会给别人带来很大的尴尬。
所以如果有脚臭的话，不妨试试上面的方法，关爱你的脚，就像呵护你的脸一样。让脚臭从此远离你，让你不再因为脚臭而尴尬。
女生有脚臭，去除最有效的方法是使用养生泡脚汤。
准备材料：陈醋、食用盐、生姜
1、先将生姜片和食盐放入清水，把它们煮沸。姜有温筋通络、暖身驱寒之功，切成薄片，清水煮沸可以让生姜片最大程度的析出汁液；而盐具有杀菌排毒作用，溶于水后效果更佳。
2、将煮沸的水倒入洗脚盆中，待其自然冷却至脚能接受的温度后，再加入陈醋。陈醋可以起到杀菌作用，还可以增强皮肤弹性哦！
3、现在把脚泡进去，泡到额头冒汗，就算是泡好了。出汗就说明经络已经上下贯通了。
食盐、陈醋都有杀菌的作用，在高温作用下，更易杀死脚丫子上的真菌，生姜活血通脉，收缩毛孔，可以很好的抑制脚出汗，在三种材料的共同作用下，可达到治疗脚臭的效果。根除脚臭是个漫长的过程，最好坚持每天睡前泡一泡脚，几天之后，你就会得到惊喜哦！
平日里还要多多注意鞋子的卫生状况，不要光脚穿鞋子，最好穿全棉的袜子，并勤洗勤换，这样保持脚底板和鞋子的干燥。还可以把柑橘类水果皮塞入鞋中除臭，或是用棉花沾酒精，塞入鞋里，除味又消毒。
可以使用除臭的泡脚水泡脚，可以用来杀菌除臭的泡脚水有许多种，如加入醋、加入食盐、或是加入明矾等偏方，也有用丝瓜藤熬水洗脚或是白萝卜熬水洗脚的说法，总之，种类很多，在生活也很方便使用，所以，有脚臭问题的人不妨试试。
带着你的臭袜子，破鞋，一起回炉重造一下，就全解决了哈哈哈哈哈哈……………………
