女性朋友最不想聊起的话题恐怕就是眼袋和黑眼圈，但是又不得不说，因为眼袋和黑眼圈出现让美丽脸庞不美观。该怎样去掉黑眼圈和眼袋呢?其实呢，最安全去眼袋和黑眼圈的办法，还是按摩。下面就让我们一起看看按摩会怎么样解决眼部问题的，又怎么按摩。往下看：
介绍一个3分钟按摩法。
①第一个1分钟：洗脸时1分钟眼部按摩。用中指逆时针在眼部打圈，至太阳穴时手指轻轻上提眼角、轻按两下，每次洗面都按摩可以彻底清洁毛孔里的尘垢和过剩油脂，增加血液流通。
②第二个1分钟：洁面后使用眼霜或眼部精华按摩1分钟，从而预防和减少眼袋、黑眼圈。首先在眼睛四周点上薄薄的一层眼霜或眼部精华，然后按内眼角、上眼皮、眼尾、外眼角的顺序轻轻按摩，直至肌肤完全吸收。在按摩过程中，轻压眼尾、下眼眶、眼球，你会感到格外舒服。
③第三个1分钟：午休前，做个简单的1分钟眼部按摩，可以帮助眼周血液流畅循环。你可以用中指和无名指轻按眼眶，舒缓眼部组织。再由鼻梁处开始，用中指轻柔地按压眼睑，由内眼角按转至眼尾。最后从外眼角开始，用中指轻柔地按压眼睑，由眼尾按至内眼角。
如果你觉得去眼袋的眼睛穴位按摩太麻烦的话，其实，还有一套最简单、又有效的按摩法——小学生都会的眼保健操。
四、按摩+眼霜
按摩前一定要用欧雅泊思眼霜，眼霜能滋润紧实眼周，这样按摩起来就不会拉伤脆弱的眼部肌肤。将眼霜点涂于眼周，轻轻拍开，直至完全吸收。怎么快读
如果自己有眼袋和黑眼圈的话，首先第一点要注意休息，不能够太过于疲劳，买一些缓解眼袋的一些眼贴，敷在眼部周围，平时一定要注意心情，要开朗，这样肌肤也能更靓丽，饮食方面要清淡一点，不要吃那些油炸的食物，对身体和肌肤都不好，各个方面都得注意吧，眼袋就会消除，而且肌肤也更亮丽。
用冰牛奶冷敷或用热毛巾热敷，贴土豆片或苹果片，或者用酸奶敷，做一些眼部按摩，当然更重要的是注意休息！
1、早睡早起
黑眼圈是睡眠不足、睡眠质量不好的警告，想要从根本上改变黑眼圈，就要改变生活陋习、规律作息时间，做到早睡早起，尤其是晚上别熬夜玩手机，伤皮肤又伤身体，真的伤不起！
2、眼部按摩，最好搭配上眼霜
晚上洗脸后，进行眼部按摩，最好搭配上适合自己的眼霜，可以像做眼保健操轮刮眼眶那样轻轻按摩眼部周围，用手指轻压按摩，注意不要往下拉自己的皮肤，尤其到眼尾的时候，向上提，有助于减少细纹、消除黑眼圈。
3、眼膜
就像面膜一样，在呵护面部的同时，不要忘了脆弱的眼部，选一款适合自己的眼膜，闲暇时刻闭眼休息一会。
4、化妆遮瑕
最快的方法就是化妆了，临时补救一下，用粉底液、遮瑕膏涂抹眼袋周围，使之接近于脸部正常肤色。
但化妆是治标不治本的，想要从根本上消除，还是要尝试前三种方法。
黑眼圈是因为经常熬夜，并且情绪不稳定，导致眼部疲劳，眼周的血液流速过慢。血管中的二氧化碳和一些代谢的废物过多，最后形成了眼部色素的沉着。
这个变化不是一天两天能形成的。所以要改善黑眼圈的问题，第一步就是必须得每天按时睡觉。
不仅如此，还要改变一些不好的生活习惯。比如长时间的看手机，看书。还有一些女性，由于卸妆的不彻底，导致化妆品中的色素渗入到眼皮里，这样也会导致黑眼圈。
而眼袋与黑眼圈不同。随着年龄的增长，女性的皮肤会变薄，弹性会降低，这是主要导致眼袋的原因，其次还与保养不当有关。
不管是黑眼圈还是眼袋都不能够很快速的去除，除非是通过动手术的方式。但是一但你拥有一个好的生活习惯和睡眠习惯，经过不断的坚持，这些还是可以去除的。
当然也不排除一些假性的眼袋的可能。这些都是由于暂时的休息不好，或者过度哭泣产生的，这个是可以通过暂时的休息后，就会依然消退的。
眼袋和黑眼圈困扰着很多爱美女性，它们的出现非常影响美观。怎样祛除眼袋黑眼圈呢？
有些眼袋黑眼圈是由于熬夜，睡眠不足引起的。这种情况下，早睡早起，保证足够的睡眠时间，提高睡眠质量，眼袋黑眼圈就会消除了。
将鲜牛奶置于冰箱冷藏，睡前洁面后，用化妆棉浸润冰牛奶，敷在眼部，大约15分钟后取下化妆棉，就会发现眼部肌肤变得洁净白皙，眼袋松弛部位也变得紧致。如此这样做几天，眼袋和黑眼圈就会渐渐消失了。
每晚睡前洁面后，切两片薄土豆片贴在眼部，闭目养神，大约15分钟后，取下土豆片，用温水洗净眼部。这样对消除眼袋和黑眼圈效果也很不错。
买一瓶好点的眼部精华霜，洁面后，用无名指轻轻涂抹在眼周肌肤上，双手搓热，捂住眼睛，反复几次，也可以用热毛巾敷在眼部，这样能够促进眼部精华霜快速吸收，眼袋和黑眼圈也会快速消除。
