之前我也听过身边洗过牙的朋友说过，洗牙会让牙缝变大，觉得这辈子洗牙跟我半毛钱关系都没有前两天跟男朋友一起去吃饭，他突然看着我说我牙看起来脏脏的，当时真想钻地底下，一个女生被这样说，搞的很邋遢一样，真的，自己平时没觉得被他这样一说，心里就一直在意，有事没事就拿镜子看，朋友聊天也不敢笑，自己在网上查了什么美白牙齿方式，牙膏什么的，自己用了几天根本没有用，就死马当活马医想着洗一次吧，再不济也比黄牙看着好看。说实话，虽然做好心理准备，一到医院躺下了就开始紧张，虽然洗牙是个小过程，但是在自己身上真的很重视，哈哈，我本人学医，有职业病，总觉得一点瑕疵失误都不能接受，在听身边朋友一这样说，更加焦虑了。然后刚准备开始的时候问医生个不停，疼不疼，效果怎么样，会不会牙缝变大，对牙齿有没有损害，医生都被我弄无语，哈哈。大概半个小时左右，洗牙就结束了，我本人对疼痛很敏感，全过程没有什么干净，就做完牙齿有点酸酸的，但是口腔觉得很轻松，看了看镜子白了点，最主要是牙结石都没有了，看着干净很多，牙缝说实话，会有变大，但是区别不大，都是一些牙结石，医生清理过后牙结石没有了，所以牙齿会有缝隙，这个缝隙因为之前牙结石堵塞所以看不见，现在牙结石清理干净就显出来了，所以就没有呢种什么洗牙就会牙缝变大的说法，真的是只有自己亲身体验才知道结果。
有这样的感觉，多半是因为牙洗少了。长期留存的牙结石会不断刺激牙龈导致萎缩，当牙结石还在时感觉不明显，当洗牙后牙结石被清理掉、牙龈肿胀和炎症消退，松动就会变明显。就像原本装满垃圾的房间被清理干净了，房间并没变大但是空间变大了。洗牙不但不会造成牙齿松动，反而可以有效预防和治疗牙周炎，防止牙齿松动、脱落。刷牙，只能清除牙齿和舌苔表面的食物残渣菌斑；牙线，只能清除齿缝深处的刷牙无法刷到的菌斑。但是，就算刷牙刷得特别溜、牙线用的超勤快，总也阻止不了有些顽固牙菌斑躲在隐蔽的角落暗暗壮大，努力钙化变成牙结石，对口腔健康形成威胁。更别提，其实大部分的人根本刷不好牙，也几乎不用牙线。所以，小阳几乎可以断言，从没洗过牙的人，肯定有牙结石！有牙结石，就要洗牙，别想着去扣，扣不掉的（别问我怎么知道的）~当然有人或许会说：「我实力养大的牙结石，风风雨雨陪伴我二十载，凭什么你说洗我就要洗掉它，牙结石不要面子的啊。」其实牙结石这玩意儿贼能伤害牙齿。在还是牙菌斑的时候，就能导致蛀牙以及其它各种牙周疾病，比如牙龈出血；等进化成牙结石后，更是容易吸收大量细菌毒素，引起牙周炎症、牙龈水肿出血，最终导致牙龈萎缩，牙齿松动脱落。不洗牙，是想留着牙结石提前过敬老节吗。
厚厚长长的牙石，排成线连成行，在牙齿周围构建了“铜墙铁壁”，就像水泥一样，将一颗颗已经松动的牙齿绑成了一个整体。一个篱笆三个桩，捆在一起以后，牙齿的松动就被掩盖了。另外牙石最爱长在牙齿和牙齿之间，两颗牙之间塞满了牙石，也想楔子一样把牙齿紧紧的挤在了一起。所以大量牙石存在的时候，牙齿不松都是假象。而我们为了终止牙周炎的进展，让牙齿不再继续松动下去，必须要把牙石去掉，牙石去掉后短期内松动会加剧，但随着治疗的进展、炎症的消除，牙齿周围的根基重新坚固，这种松动是会改善的。即使真的由于骨头缺损太多，牙齿的松动得不到缓解，我们可以用一些其他的材料来替代牙石的“加固”作用，这个以后有空再说。
