1、对于肺气肿的患者来说，养成良好的生活习惯是非常重要的，这当中最重要的就是要特别的重视饮食，要多吃新鲜的水果和蔬菜，例如西红柿、猕猴桃、苹果、哈密瓜、火龙果等，不要吃辛辣和油腻的食物，不要暴饮暴食，更加不能吸烟和饮酒，要少食多餐，多喝水。
2、对于肺气肿的患者来说，在平时也需要各位的重视自己的个人卫生，勤洗澡，勤换洗内衣内裤，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，可以根据自己的身体情况选择一些适合自己的体育锻炼。注意防寒与保暖，要根据天气的变化适当的增减衣服，室内要注意通风，定期的到医院进行身体检查，平时可以多多的接触大自然，时刻保持一个积极乐观的心态都是非常重要的。
肺气肿的患者在平时还应该多了解这个疾病的相关知识，肺气肿属于一种非常复杂的疾病，目前对于这个疾病的病因并不是完全的清楚，一般认为与支气管阻塞以及蛋白酶-抗蛋白酶失衡有关。除此之外，病毒的感染、大气污染、免疫系统的疾病等也都会引发这个疾病产生。
肺气肿的患者在早期的时候症状不是很明显，只是会在运动的时候有气短的情况出现，随着患者病情的发展，患者呼吸困难的情况会更加的严重，有的患者还会出现四肢无力、精神萎靡、食欲不振、畏寒、腹痛腹泻等全身的症状。对于肺气肿这个疾病来说积极的治疗是很重要的，治疗肺气肿的过程往往是非常痛苦和漫长的，因此患者一定要保持一个好的心态，积极配合医生，这样才会有好的效。
肺气肿患者放松自己，对于减轻病情和减慢疾病的进展极为重要。
(1)听轻松愉快的音乐，阅读书籍报刊，阅读风趣幽默的小说，参观美术展览，观看电影、戏剧、电视，或者养鱼种花，集邮摄影，学习缝纫、编织和烹调……又如结伴旅游、野餐、游戏，搞歌咏晚会或百科猜谜活动等。
(2)穿着合体、舒适、宽松、轻便柔软的衣服。
(3)做松弛运动：可借助于各种各样的松弛运动来放松自己，如做以下形式的运动能达到放松的目的：
①转动头部。以环形的方式慢慢地将头从左向右旋转，然后 从右向左旋转。当头从左侧转向右侧时，吸气；头从右侧转向左侧 时，呼气；
②转动肩部（向上和向下）。当肩部向后转动时，吸气;肩部向 前转动时，呼气；
③旋转手臂（向后和向前）。当手臂向上朝后旋转时，吸气；当手臂向下朝前旋转时，呼气；④收紧松弛肌肉：吸气时尽量收紧全身的肌肉群，而呼气时松她全身所有的肌肉群。老年人可根据自己的具体情况选择以上这些运动形式。在做的过程中，应用鼻吸气，数1、2;由嘴呼气，数1、2、3、4,应做到有意识地、缓慢地全部呼出肺部气体。
(1)自我安慰：焦躁、焦虑是由于担心某种事情的发生而产生不愉快情绪，因此可以进行积极的自我安慰，“不用怕，该发生的迟 早要发生，不会发生的担心也是白担心”，彻底放松自己的身心。
(2)自我控制：退一步海阔天空，让三分心平气和。让情绪稳定，可以进行如深呼吸、意守丹田、放松全身及其他体育锻炼。
(3)笑口常开：笑能调整人们的心理活动，帮助人们驱散愁闷的心情和各种各样的烦恼，达到“乐以忘忧”的境界；笑能帮助人们适应环境，乐观地对待现实。
(4)心平气和：一定要注意遇事莫愁、忽怒，要控制愤怒情绪，要随时提醒自己，无论遇到什么事，千万不要发怒，发怒是不理智的，谅解之心是最佳的“灭火剂”。
