市面上真的有太多！太多！太多！的祛痘产品了！洗面奶、面膜、这个霜那个蜜的。网路上关于什么“看痘痘长的位置判断是哪里毛病”的帖子微博转的满天飞。零零总总的美容院也推出了千奇百怪的祛痘业务…… 我不予过多置评。只是发自肺腑的觉得，你没长痘的人怎么说都没意义；你长痘的人，这些口口相传的、似是或非的方法，试了再试可能还是遏制不住去了来、来了去、生生不息、枯木逢春、铁树开花般顽强不息的痘痘们~
先说祛痘
班赛 过氧苯甲酰凝胶 过氧化苯甲酰是唯二能从根本上杀死痤疮杆菌的物质之一。杀菌力强，而且最重要的是不存在耐药性。白色无味，不刺激。但是对付闭口没什么显著效果，对付发起来的红肿痘痘和冒白头的痘痘，基本上使用两次就可以使痘痘变平，瘪掉，结成角质。
碧妍 BR 法国药妆品牌，很小众，简称BR。对付闭口不可或缺的武器。使用P50W水和鸢尾血清。
不成熟的闭口，挤出来成牙膏状，成熟的闭口，挤出来像脂肪粒一样完整的一颗。
BR就是可以使不成熟的变成熟，使特别的小的闭口消下去。
P50W水，味道是口水味，有些刺激，拍在脸上会有刺痛感，但是刺痛感不会持续太久，过一会会消失。鸢尾血清呈红色，一开始的几次，涂上后脸会有些发红，但是同样不会持续很久。
二者都在晚间使用，如果闭口不多可以局部使用，如果闭口覆盖的比较广，建议全脸使用。因为有些刺激，如果是皮肤特别敏感的，请慎重选择。
闭口痘，囊肿型痘痘/红肿痘，长于左/右脸颊（不是一般油脂旺盛的区域），一直冒不会停，冬天手脚冰冷，敏感混合皮
如果满足上述条件，这篇文应该会很有用
闭口痘的一些心得，从满脸痘到现在淡淡的痘印，坐标英国，原产地广东，皮肤一直不是特别水灵那种，但是胜在不爱长痘，可是到了英国四年两次飙痘，一次看医生看好的，这次是自己扒文的。
内调 详见20131219 饮食养生汇从脸上看健康长痘痘该怎么办by 中国湖北卫视官方频道
视频关键点 提取
1. 满脸痘痘，手凉脚凉，中医属于上热下寒体质。宜于用中医调理的方法。
2. 对于左脸的红肿痘，有肝火，外调，晚上泡脚，按摩合谷穴，太冲穴。有条件的温针灸。
3.对于右脸，肺热，内养，宜吃银耳枸杞红枣雪梨汤，关键点在于雪梨不要一开始就放进去煮，银耳一般要煮久一点，雪梨最后放，刚刚变透明的时候药性最好，除痘痘以外，秋冬或大便干燥也适用。外调，按摩鱼际穴
4.下巴长痘痘，按摩三阴交穴
5.黄芪泡水，一天5克
以上方法属于视频里针对左右脸颊，亲测有用，但是贵在坚持。
1、请尽量不要熬夜，长期阴阳失调，不长痘，你也不会太健康。
2、饮食调理：饮食清淡大家都提倡，有一点极其重要，如果你是体制偏寒，蔬菜水果以及一切凉的食物请注意，例如：蔬菜煮熟再吃，不要吃生的蔬菜沙拉，水果不要过量，控制在两个以内，杜绝一切冰棍、凉水等寒凉的食物，不然痘痘真的不会好。
3、最后情志调养很重要，黄帝内经说：“精神内守，病安从来。”学会管理情绪，释放压力
最后补水这个问题：我个人是觉得不是完全没用，不过仅限于缓解干燥和紧绷，内调才治本。
内调，内调，内调，不然只能是肉包子打狗！
