1. 竟然猛然看到这个我这两三年一直在拿自己的悲剧来告诫别人和解释自己为啥突然胖了的题目。2014年的夏天，从刚开始热起来的五月，到冷得不能再喝冷饮的十一月，大半年的时间，我每天都要喝掉一瓶冷藏雪碧，两升装的大瓶。
2. 期间经常因为脾胃受了凉而拉肚子。但我还是继续喝。没办法停下来，心里好像有火，必须喝冰的。而且雪碧的香精味和碳酸的刺激感好像真的能让人上瘾。终于重了四十斤。脾胃虚寒。腰围巨大。冬天怕冷。嗜睡无力。平躺着，肚子都像一座山一样。无论春夏秋冬，肚子都是冰凉的。不是有点凉，是像刚从冰箱拿出来那么凉。把手贴在肚脐那边，能感觉到肚脐下好像深深地埋着一块冰，冰凉的感觉从深处源源不断地透上来，怎么捂也捂不热。所有的衣服都穿不进去了，只能买一些肥大丑陋的衣服穿。
3. 两年。我用无数中药和艾灸，终于把肚子调理平了。全身还是有二十多斤肥肉等着减。什么？健身？？呵呵。你试过稍微运动一下就突然肚子痛，跑去厕所，拉一大堆胆汁黄色的水泄？这就是脾胃已经阳虚到极点。身体运动一下，血液跑到四肢，脾胃更凉了，就只能水泄了。现在好歹肚子平了，说明阳虚已经很大地缓解了。有了这个好基础，体重可以继续缓慢下降。我能穿牛仔裤了。
4. 注意，我在减肥期间并没有节食或者运动，完全是靠中医调理阴阳。吃得很好，都是补血补气的食物，牛肉，黄鳝，海虾，乌鸡，平性的蔬菜。再也不敢这样作死了。身体不好的时候，脑子都是转不动的。讨厌这样的状态。
可乐是真的会上瘾。我高二那年暑假，天天喝，然后开学开始那几天也一直喝。后来没钱买了之后，就没喝了。
2. 首先，牙齿，很不舒服，感觉就是磨砂牙齿一样。不知道怎么描述，反正就是涩涩的。然后没力气。整个人很虚弱，后来停了几天后就好了。然后口气很重。但是别人却闻不出，我自己感觉到味道很奇怪。我才喝了两个月哦。然后停了后天天肚子痛，肠胃也不好了。一天才2~3瓶这样。然后觉得雪碧不如可乐爽，所以都是喝可乐的。
平均一天不到一升的路过，我也想把可乐当水喝或者用来刷牙，但是太甜了实在受不了...喝多了就会很不舒服需要喝更多的清水来稀释，长期下来自己还是能将每天的饮用量控制在一个合适的范围内的，没打算要戒，因为我觉得适当喝可乐可以有效缓解压力，提升幸福感...反正就和吸烟者们说的那些好处差不多啦，但是可乐瘾比烟瘾危害要小，开销要小，对身边的人没有影响，也比较容易戒...所以如果非要选择一项的话，相比起烟瘾酒瘾还是选择可乐吧。
