生活与工作,其实就看你如何利用时间,来给自己一个美好的早上,还不是一个懒洋洋的早晨,一日之计在于晨,作为上班族来说,基本早上都是忙忙碌碌的一个早上,往往睡过头,饭都没得吃。
上班族要注意晚上休息时间,不要睡得太晚了,在十点到十一点之间就可以休息了,如有特殊需求除外,我们都知道早睡早起身体好,所以第二天也可以在六点到六点半就可以起来了。
起来后,先把饭做好,可以选择熬些小米粥,等粥的时间段,可以选择出去晨跑半小时,然后回来后把饭吃了,运动过后其实可以稍作休息在吃饭,有一个好的早餐,对胃、大脑都是有很好的好处。
其实半小时就已经在等饭做好的同时,也完成了锻炼,等吃完饭就可以洗个舒舒服服的澡,让整个人的一天都精气神十足,其实这三样完成后,有些人恐怕才刚刚起来,所以我们要养成早睡早起的好习惯。
这个打个比方说早上8点需要打卡上班,那就是早上6点起床,然后下楼跑步,跑半个小时,回来洗个澡,到七点,然后自己在家做饭,吃饭半个小时够了吧,然后再去上班。
这个前提是自己上班的地方离自己住的地方不是很远的时候。因为如果你坐车去上班的地方需要两个小时的话,那你需要起多早才可以让自己完成这些事情,或者换句话说是不太可能的。
所以这个前提就是要么是自己上班的地方离自己住的地方不远或者说很近,要么就是自己的早班时间不是很早,比如9点什么的,这个还是有可能完成的。
所以只要符合以上两个条件,那你在需要做的就是坚持,坚持每天早上比别人早起,这样你才可以做到,否则就是三天打鱼两天晒网的,时间长了就会自然而然的选择放弃了,因为自己内心的懒惰使得自己不想再挣扎了。
每天早上早早的起来,做饭吃完了之后,骑着电动车或者坐着公交车去上班,对于不是上班族的人来说这恐怕很难想象,但对于上班族的人来说,这种朝九晚五的生活早已经成了我们生命中的一部分,甚至每天都不用闹铃就可以自己醒来,然后带着困意去上班,一日轻松,但是一直坚持一年,十年就显得非常的难能可贵了。
是信念吗?是责任吗?是对工作的热爱吗?不!是穷!是穷的不能再穷了,如果有钱的话那么谁会愿意起那么早去公司上班,如果有钱的话谁会自己在家做饭吃!如果有钱的话谁会坚持日复一日的做着一些没有意义的事情去消耗自己最美好的青春,实为无奈之举。
我们能做的也只有努力努力再努力,为了讨好上司去做一些自己不愿意做的事情,我们终于活成了自己最讨厌的模样,嗯,毕竟我们没有选择。
我早上上班的情况都是匆匆忙忙的,我这个人有起床气,特别喜欢赖床,一般都是掐着点去公司,自然会特别忙碌。
每次闹钟响了都要再躺一会儿、结果就是慌慌张张洗刷、匆匆忙忙吃个早餐、就往办公室赶…
每天早晨起来上班都是忙忙碌碌的,匆匆忙忙的洗漱,吃完早餐就奔向自己的工作岗位。






