对他进行心理疏导，注意抑郁症患者的情绪，要打开他的心结让他从内心改变自己的观点。让抑郁症患者保持良好的心情，心情很重要，患有抑郁症就是由于心情压抑引起的，所以要对他进行心理疏导。
如果说我们真的得了抑郁症的话，就需要带一条宠物啊，养宠物可以让你变得开朗些，并且宠物在心理学上来讲是有治愈抑郁症的效果，同时要去看心理医生，要去正规的医院看，并且家人也要多多关注，自己心里上也要不断的告诉自己，这个病魔并不可怕，相信自己能挺过去。
要进行心理治疗的话，那么就应该去心理医生那里咨询一下，因为大多数的心理医生都是非常专业的，而且能够给自己提供很多比较有意义的做法，所以说，如果自己有抑郁症的话，那么就应该去咨询一下了，因为这样子不仅非常的有用，而且也会让自己的病情有好转。
养成健康生活习惯。有废塑料味的塑料，橡胶，油漆，装修材料不要用，会刺激神经。降低洗发水，牙膏，换牙前的的儿童建议漱口，不刷牙。降低洗洁精，洗衣粉，化工制品的使用量。加强营养素食为主，不喝酒不吃辣，保证睡眠，适当增加室外运动，长开窗通风，选择宽松环境，家人多关爱。很快会好的。
上精神病医院去住一段时间就好了
抑郁症如果想要进行心理治疗的话，那么一定要去看心理医生，因为抑郁症这个并不是一个简单的感冒发烧，如果像平常的感冒发烧，自己吃点药就好了，可是抑郁症一定要去正规的医院，并且一定要找到正规的心理医生，这样才能进行心理治疗。
