过敏性鼻炎是一种发病率比较高的疾病，特别是到了春季过敏性鼻炎发病人群更多，过敏性鼻炎最典型的症状就是鼻塞，那么过敏性鼻炎鼻塞怎么办？鼻炎发作时，药物是目前缓解症状的主要手段，临床一线用药包括鼻喷激素、鼻喷抗组胺药、口服抗组胺药和口服白三烯受体拮抗剂，没有一种是抗生素的。除了用药，我们还可以进行鼻腔冲洗，将附着在鼻黏膜上的一些过敏原冲洗掉，从而减轻过敏症状，同时如果鼻腔冲洗液的浓度高的话还可以起到减轻鼻腔黏膜水肿的作用。
专家表示，过敏性鼻炎很难根治的，所以平时还是要注意避免其发作。提高免疫力是可以有效避免过敏性鼻炎的发作的。
针对过敏性鼻炎，应着重加强预防。饮食方面，少食辛辣刺激性食品，同时少吃海鲜等容易刺激诱发过敏的食物，多吃含维生素较多的蔬菜、水果，如苹果、菠菜和胡萝卜等。平时鼻局部及额面部可用热水热敷，以改善局部血液循环。也可用冷水洗脸，增强机体对气候温差等变化的适应能力，减轻症状。平时要注意休息，积极锻炼身体，可尝试坚持晨跑，增强身体抗病能力。
