还是老话长谈:内服外敷。
不过这个内服外敷，不是让你求医问药，而是注重饮食，外加痕迹修复。
从你决心要一张干净白皙的好脸面开始，你最好戒掉一切色素垃圾，那些一看颜色就很粗糙虚假，劣质人造的色素制品你要舍弃，本身你就无法避免接触生活中必须存在的色素，不要再恶意进补多余色素了，非常不利于你的脸康复。
还有戒掉酱油。不知道你平时口味如何，据我的片面了解，好像北方地区吃酱油的量尤其中，鸡公煲的肉都看不出是鸡肉了，炸酱肉干拌面里的肉也看不出是什么肉，味道确实很好，各种面食风味毒到，却都逃不开酱油色素，如果你要去痘印，又不巧是疤痕体质，易长斑体质，酱油吃多了，痘印都有可能转化为斑点，一生难去除了。
外敷就是推荐一众去痘印去疤痕的软膏药物了，个人用过的乐敦CC，理肤泉K乳等，其实还不如家里宝宝除红屁屁的橄榄油来的效果好。
高中的时候我有很多同学都用“老中医”品牌的化妆品，但那都是很多年前了，不知道现在还有没有。挺有效果的，但是比较有依赖性，用的时候不起痘痘，痘印也变淡了，一停用痘痘就又长起来，痘印就不变了。
很多祛痘祛痘痕的化妆品应该都是这样的，之表不治本。倒不如去医院的皮肤科看看，有的人是青春痘的痘痕，随着人体成长，痘痕会慢慢变淡；也有的人士痤疮粉刺的痕迹，这种不容易自己长好，最好是去医院开点吃的药和外用的药膏，内外同时作用。
中医也可以，就是见效慢，而且要长期坚持。我闺蜜以前因为这个看过中医，老中医配的药膏那个味儿实在不敢回想，她抹了半年，真的见效很多，几乎都没了，但是一停也不行。
只要长痘就会留印，就算以前的痘痕没了，还会有新痘留下痘痕，这是最苦恼的，所以我不太推荐中医，花销大时间久难彻底。
现在美容院祛痘祛痘痕都挺有效的，你也可以去美容院治理，见效也挺快的。
痘痕分两种，一种是红色的，一种是黑色的。现在分两个层面来讲。
每天早晚的祛痘清洁，然后是爽肤水和乳液，然后一星期一次去角质，用苦瓜或者柠檬敷面膜，这样的话痘印就会变淡。
饮食方面，平时少看手机少熬夜，少辣少盐，多喝水，还有蔬菜水果，这些对皮肤很好的，豆浆鸡蛋牛奶和酸奶。就是酸奶可以喝完的时候剩一点点放在脸上敷着十五分钟左右去洗掉。这样不会浪费，平时不要经常化妆，就算化了也要卸干净，这个很重要！以上就是我的建议。
烦死了，全是痘印，怎么祛痘印啊
初中就开始长痘，高中压力大满脸都是，用的那些祛痘产品其实根本没用，小姐姐们不要被带有祛痘两个字的产品骗了，关键是控油补水，我自从不刻意买那些祛痘产品后就光敷医用面膜补水慢慢好了，是不老日记的牌子，99三盒对我们学生党来说是真的好，，不过假货太多，买的时候注意点
