打嗝打不出怎能办？呃逆即打嗝，指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促。打嗝是一个生理上常见的现象。今天，就让我带大家看看打嗝打不出怎能办吧！
1、舌下放糖法，吃一匙糖,干吞(不配水),可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动,以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。
2、伸拉舌头法，打嗝不止时,用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉。此时,会感到腹部有气体上升,打嗝自然消除。
3、采用深呼吸的方法，比如在进食时发生呃逆可以暂停进食,作几次深呼吸,往往在短时内能止住。呃逆频繁时,可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面,距指甲缘约0.6公分,在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量,使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。
4、屏气法，尽量屏气,有时可止住打嗝,让打嗝者饮少量水,尤其要在打嗝的同时咽下,婴儿打嗝时,可将婴儿抱起,用指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻搔痒,一般至婴儿发出笑声,打嗝即可停止,打嗝难以止往,倘无特殊不适,也可听其自然,一般过会儿就会停止。如果长时间打嗝无法停止,就要赶快到医院就诊,尤其是老年人在打嗝时,更要注意,尽量不要才强制治疗,到医院找医生。在吃饭时要细嚼慢咽,基本上就不会有打嗝了。这都是跟自己吃饭的习惯有关,改过来就可以了。
5、惊吓法，趁不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激,可通过皮层传至皮下中枢,抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。
6、纸袋呼气法，用一个小塑料袋,罩住自己的口鼻,进行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入,增加血液中二氧化碳的浓度,来调节,抑制打嗝。
1、分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。 2、先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。 3、喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。 4、洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。 5、将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。6、嚼服生姜片。 7、将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。 8、柿蒂（指新鲜柿子或柿饼的蒂）每次20枚，煎水成100毫升，分两次口服，一次50毫升。
这种情况中医认为与胃气上逆有关，应该是胃食管反流导致的，建议可以找中医应用中药和胃降逆止呃的药物调理治疗，可以配合抑制胃酸，促进胃动力的药物治疗比如奥美拉唑，伊托必利。
沏杯蜂蜜水吧，趁热的时候喝下去，一会儿痛快的打几个嗝就好了，很好用的办法，因为我也常那样，很难受
