我目前的护肤观念多受皮肤学医生和老师的影响,我猜测她们可能比较有临床经验,故愿信之。我们皮肤性病学老师兼省立医院皮肤科主任说“我没有能力把人的皮肤变好,但我可以把皮肤保护好不受伤害”所以从观念上,如果你想把自己的皮肤变得跟那些皮肤特别好的人一样,不要完全照搬他们的护肤方法,因为,他们是天生的。
1.接受自己的本身肤质,皮肤受遗传影响很大,也就是说很大程度上是爹妈给的,
记得我们在学医学基础课程的时候,老师有说过曾有研究,说我们皮肤受妈妈(卵子)的影响比较大,所以妈妈皮肤好的,小孩儿皮肤很好的几率比较大。听她们一说皮肤变好了(。大家会心动很正常,就好像突然有了平凡的我会变成天仙的希望。但其实他们当中很多人本身皮肤就很好。
2.毕竟,我们的皮肤是有自身修复功能的,但不能急,毕竟 表皮通过时间角质形成细胞从基地层到达角质层脱落的周期是28天。如果是皮肤受损伤或感染还是要及时求医的。
3.护肤品的作用说白了就是预防保健。
就像我们不能盲目相信保健品一样,我们也不能过度护肤。没错,有很多成分对皮肤好,那也要看剂量和是否能吸收,很多皮肤医生的意见是吸收甚少(当然,除了有毒有害物质),大多是作为安慰剂(也就是让大家心理上觉得皮肤变好了)。所以,建议护肤品的主要功能还是要放在保湿上面。保护皮肤不受损伤是护肤的终极目的。
一般而言,越冷越干,最干时用润肤露加橄榄油,结合自己的情况自己决定比例,稍微好一点就啫喱加橄榄油,再好一点就只用润肤露,最后只用啫喱,我是一直到夏天都在用,很舒服,只涂一点点,搓几下感觉就变成了水,好滋润。橄榄油是高一买的,当时只要15,现在大几十,过期了但舍不得扔,反正擦身体,润肤露20多,啫喱9.9,有三种颜色,我没用出来区别,夏天当当芦荟胶,睡眠面膜都很好用,初夏开始当乳液用,很滋润,也不油,用了皮肤很软。脸上不知道该怎么给建议,因为我本身很奇怪就是脸上皮肤超好,从来不挑护肤品,喜欢喝水,一直水嫩水嫩,所以能说去死皮要慎重,治标不治本,我之前一天两次洗脸都要去死皮,使劲搓,搓到脸上滑溜溜的没有一点异物(不是干,纯粹强迫症手贱),然后擦东西,我特别怕油,保湿做的也不够,以为看不出来起皮就是不干了,结果变成了敏感肌,然后开始一天只用一次洗面奶,某牌子舒敏洗面奶,透明质酸生物膜和舒敏霜代替水乳,面膜也不用了,什么都不擦了,坚持了一个月,开始慢慢恢复。所以脸上再干,皮屑再多,慎重去死皮,我不长痘,就用橄榄油在脸上慢慢搓,搓到发热,然后正常洗脸护肤,对我来说就是最好的护理了。





