你是不是焦虑过度了？因为我之前认识一个朋友，然后呢他就是非常的焦虑，每天愁他的房贷怎么还？他的孩子怎么办？他的老婆每天的生活费怎么来？所以，当压力太大的时候呢，他就整晚的失眠，然后他一闭眼睛倒不觉得呼吸困难，就觉得很难受，然后经过长时间的吃药，中药西药都调理，都是没有任何的作用，结果后来他是去看了心理医生，然后心理医生告诉他是因为太大的巨大的压力，然后导致了他出现了这样的情况，所以后来呢他就慢慢的通过心理咨询放松，然后和家人一起出去，放松压力，然后慢慢的慢慢的得到缓解，后面慢慢的失眠症状就改善了。
我想如果你是一闭眼就呼吸困难的话，你要首先去看一下医生，身体有没有问题，，这个心理医生我觉得这个也很重要，因为你一闭眼就呼吸困难，然后你的失眠又非常严重，这不是吃安眠药就能解决的，吃安眠药可能会一时解决问题，但是不能一直解决，我之前有朋友就是吃安眠药，刚开始的时候吃第一片，然后就可以睡觉了，然后后来就是吃三片都不能睡觉，到后来就是整夜都没办法睡，不管吃多少安眠药，当然在一定的范围内，他吃多少，都没有作用了，所以我觉得，你可能是心理方面的原因，可能精神压力太大了。所以导致了你的夜晚失眠和呼吸困难。
然后，还有没有其他是神经方面的原因呢？因为神经系统方面的作用也会影响你的睡眠问题，所以我建议是先去医院检查一下身体有没有问题，如果身体没有问题的话，那就去心理医生那里看一下。
