吃多了，会引起胃肠道不舒服，建议适量吃。气虚体质、阳虚体质、阴虚体质不宜多吃番杏。任何一种事物都有自己不同的营养价值和属性，根据身体的情况搭配好食物我们能变得更加的健康，我们就能够让自己拥有健康年轻的身体。
番杏的功效有很多，比如说利尿，排毒，解毒清热等等，有很多人为了减肥就会吃番杏。但是也有一些是不是和吃的？比如说肠胃不好的人，吃多了会对肠胃有刺激。还有就是气虚体质的人，吃多了会让整个人变得更虚。
体质虚寒，胃部不能吃酸性食物的一些人群尽量少吃番杏，以免带来不必要的麻烦
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