吃饭前后一小时内不要拍，饭前拍会使痰松动卡在喉咙，吃饭的时候吐出来，饭后拍会造成胃部不适，把刚吃下的吐出来。每次拍痰10分钟左右，一天4-6次，效果比较突出。
拍痰的时机吃饭前后一小时内不要拍，饭前拍会使痰松动卡在喉咙，吃饭的时候吐出来，饭后拍会造成胃部不适，把刚吃下的吐出来。
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