因熬夜造成的眼睛浮肿可以用冰敷的方式消除,冰块不能直接敷到眼睛上去,要用毛巾包住,敷的时候不要一直停留在眼睛上,可以两只眼睛轮换着来,每隔十几秒换一次,消肿效果很明显。
经常熬夜的人,可以每天在冰箱放一把铁勺子,待早上醒来将勺子的背面按摩贴在眼睛上,这种方法与用冰块敷眼有着异曲同工之处,并且显然方便多了。
按摩也是消除眼肿的好方法,具体操作是用食指轮刮眼眶,就像第四节眼保健操那样。按摩的力道稍微放轻一点,速度放缓一点,眼睛周围的皮肤和肌肉都是很脆弱的。
眼睛浮肿程度太深,很影响美观的话,还能用化妆的方式遮盖,打上一层浅浅的眼影,眼睛看上去就和平常一样了。眼睛很容易浮肿还可能是因为吃的食物含盐量过高,养成清淡的饮食习惯,偶尔熬夜,眼睛也还能承受得住。