可以驱散风寒，除湿活血的作用的，对于中老人，下肢血液循环不畅，潮湿，寒凉引起的下肢的疼痛，都是有作用的。
生姜温中散寒，生姜煮水后，泡脚可有效祛除体内寒气，提高身体温度，祛寒暖身。生姜还能促进血液循环，让内脏气血充足，加强肝脏、肾脏排毒解毒的作用。
将生姜拍扁，用水煮出汁后兑凉水至40度左右，生姜可以影响毛细血管，改进局部血液循环，怕冷、简单四肢冰凉的人可以用生姜泡脚。
1、减少手脚冰凉。2、治疗感冒。3、改善睡眠。4、治疗风湿。5、延缓衰老。6、降高血压。7、保养肾脏。8、去脚臭
曾经脸总是很油，四肢发冷，难以入睡，姨妈很痛，自从天天泡脚就没有了。
生姜泡脚，因为生姜是暖的，只要坚持每天都能泡脚的情况下，身体会越来越好的，脚和身体都会越来越暖的
