荔枝:补血、健肺、促进血液循环、心脏衰弱者可多食(已燥热者不宜多吃)。
龙眼:有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效,可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。
甘蔗:甘凉解渴、清热、和中下气、润肠、利尿、补充体力、解酒、润喉消口臭、牙齿杂秽。
苹果:治下痢、降血脂、滋润皮肤。
梨:清解热毒、镇咳化痰。
桃:清津味甘,多食易消化不良。
柠檬:可增强消化、出汗过多、食欲不振、体力倦怠、减肥解酒。 柚子:清燥热、通便、消口臭、解酒。
桑 椹:可调节消化、治胃病、便秘、老枝煎水饮用可通血气止痛预防风寒病。叶煎水加冰糖或黑糖当茶喝,可清肺热、胃肠、利尿、消肿、除痰。
芒 果:可治疗晕车、船、呕吐。熟果肉可敷火伤、开水烫伤,止痛消炎。 木 瓜:除黑斑、雀斑,助消化、治溃疡。
香 蕉:助消化防便秘、清肺。
杨 桃:清沙哑、喉痛,生津止渴、顺气、润肺、去风热、利尿。
李子:解酒、醒脑。
凤 梨:对人体组织有强壮作用,可治消化不良、食欲不振出汗过多(须抹盐)
蕃 茄:预防高血压、动脉硬化、贫血、肝脏病及肠胃病。可消暑、清热、助消化。汁液洗脸能消除小皱纹。





