我觉得有必要，上了一天的班，洗个热水澡，再换上柔软的睡衣，非常的舒服，站在阳台欣赏月光下的夜景，一天的乏累消失的无影无踪，顿时神清气爽！再者晚上睡觉也可以穿着睡衣的，半夜起床方便也不至于裸着，遇到冬天冷天气可能都没有起床的勇气了！睡衣一般比较宽松，质地较柔软。在家休息时穿着睡衣会让自己真正的放松下来，再也不会有上班时的那种紧迫感，人的压力也会小很多！
我认为这个看个人情况了，睡觉穿不穿睡衣，属于个人习惯问题！如果你习惯了睡觉穿睡衣，有一天不让你穿睡衣睡觉，有可能一晚上都失眠去了！穿睡衣睡觉好很多好处的，除了让你感觉轻松舒服，方便起床，还有很多的！比如你外出住酒店时穿上自己的睡衣会让你有家的感觉，更容易入睡！也会隔离一定的细菌，避免皮肤过敏等等！
睡觉的时候当然要穿睡衣啦！而且还有穿柔柔顺顺丝丝滑滑的那种，睡觉的时候感觉很舒服，不过第一睡眠（也叫裸睡）睡觉会更舒服。
这个是看自己的意愿了，我以前就喜欢穿着睡衣睡觉，现在喜欢裸睡，这样觉得舒服能把身体休息好，人的习惯都会变的。
对于我来说，我是喜欢穿睡衣的，因为这样我觉得有利于睡眠。睡衣质地柔和，穿着舒适，既利于入眠，又利于熟睡。
我觉得不要穿睡衣，因为穿睡衣睡觉是非常不舒服的，感觉就像穿着衣服睡觉一样，翻身都不自在。
