西医与中医的区别，一个侧重于器质指标改变，一个侧重于功能感觉改变。所以很明显，“湿气”在描述上就是感觉层面的，纯粹的传统医学概念，靠现代医学检查化验也难以标准化描述，或者被归为“神经官能症”一大类，医院大夫会让观察，交代一堆“清淡饮食”等患者听完也不大会照做的“安慰”，兴许西医大夫也开些中成药也挺常见。我个人理解，湿气带来的整体上粘滞倦怠的感觉，就是身体细胞代谢率下降和循环功能不佳的外在感觉。
湿气太重，食疗养生去湿和药物除湿，是一方面，还要我们居住的环境除湿，也很重要，我们生活和工作的环境是很干爽的空间是非常必要的，做到这些必须要用，除湿机机，艾莱达除湿机是你理想的选择！
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湿气是一种中医理论概念，中医认为自然界中气候潮湿，食肉的是湿气的来源，湿气重伤元气。如果是大便长期不成型，大便粘稠不爽，马桶上冲不干净，这就是代表体内有湿的一种表现。有些人说，西医的炎症属于湿气。实则不然，西医里所说的炎症是由细菌感染引起的，并非中医的湿气。湿气是西医中的一种亚健康状态，如果没有对应症状则可以不去用药，如果有出现像平时我们所讲的胃炎，胃溃疡，慢性肠炎，肠胃动力不足的，都可以作为我们湿气在体内常驻的一种表现疾病的方式。
现代医学就没有湿气这个概念，“中医”所说的湿气是一批病症，是在医学分析技术不发达年代形成的一种笼统认识，现代医学是根据不同的病症病理分而治之。我见过有人明明是手癣，每年天气湿热就开始爆发，然后“中医”就说人家湿气重湿毒发了，开一大堆汤剂和草药膏，喝两三个月胃都喝疼了也没见手癣好点，能不能来点对症的什么皮康王、达克宁。不要再用形而上的东西阻碍中国医学科技的现代化了。
现在中医流传各地的传统医术和医疗方法，比如跌打损伤，接骨，和望闻问切中药，针灸偏方国家出资挖掘整理收集收集全国各地的有关中医的所有材料和技术，网上建立中医中药群，相互学习，相互交流把老祖宗留下来的国宝叫它服务于人类发扬光大，尊重现在所有中医从业人员。当然西医也有它的优点比如红伤手术和化验等各有所长当今社会是什么都进步了中医文化确落后了不像早全国各地各个地方都有中医大夫。
中医理论认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源，肌肉、关节酸痛，胃肠道障碍等是遭受湿气损伤的症状。湿邪过重易伤阳气导致疾病。西医认为，湿气是由于自然界的冷湿环境，或过量食用难以消化的脂类等食物，所造成的机体损伤。冷湿环境，当人体直接暴露，立即启动的就是周围血管的收缩，血液循环不畅。这种情况如果持续较长时间，就会因为血液供应不足，导致薄弱环节细胞病变。
