在很长一段时间里，我非常讨厌自己内向型的性格。我在心底里是渴望想要亲近别人的，但就是亲近不了。
这样的情况一直持续到上大学。关注喵很久的老粉应该知道，我在大学的时候经历过一些并不愉快的事情，并且得了抑郁症。是被医生诊断的、要去做咨询要吃药的那种抑郁症，是一种病，不是自己觉得心情不好。
当时的求生欲还是很强烈的，我开始在网上搜罗各种“情绪疗愈”的办法，就这样接触到了REBT（理性情绪行为疗法）和积极心理学，然后买了一大堆书来开始自学。学这一套理论，我原本是为了解决情绪问题的，虽然当时没有治好抑郁症（后来是大学毕业了以后好的），但“副作用”是拯救了我的人际关系。
为什么会这样呢？
这里先要给大家介绍一个概念，叫做“情商”。情商这个词我们从小到大没少听，但其实我们经常会把它和另一个概念弄混——就是“人际关系”。我们经常听说某某人缘好，说TA情商很高；甚至在某些场合下，“情商”被扭曲成了一个贬义词——说谁情商高，好像说TA八面玲珑、长袖善舞、左右逢源、趋炎附势、见人说人话见鬼说鬼话一样。这可对“情商”的误会太大啦。
那什么才是真正的“情商”呢？
情商就是“情绪智力”，它包括五个部分——自我意识、情绪管理、同理心、建立人际关系、自我激励。
为什么情商会影响到“人际关系”呢？
你应该已经注意到了，“建立人际关系”正是情商的一部分。不过，要想建立良好的人际关系，你需要打好基础——具备情绪管理的能力，并且有良好的同理心。
我觉得用于人际关系的好办法，就是，一定不要在别人的身后嚼舌根不要，随意的评价一个人。
我觉得人际关系一定要处理好，这对于很多时候都比较的有帮助，你可以在不定期的去组织聚会。
我觉得用于人际关系比较好的办法就是一定，要，做好自己就可以了不要去看待别人的眼光。
我认为对一个人去关系还是要有高的情商，要与人他们好好交流，才能交到更多的朋友。
用于人际关系的好办法就是让自己更多的了解别人，理解别人，不要太过于表现自我
