不知道什么时候，形成了这种以瘦为美的时尚，很多人真的是为了减肥，什么事情都能够做出来，真的实在是让人匪夷所思啊！减肥的路上为什么总是会半途而废呢!我感觉很多时候是因为我们还有退路，所以在面对这些事情的时候，我们就会显得比较自由散漫，认为还不那么着急。
我有个朋友，每年的春天都是她立志要减肥的日子，经常因为这些事情弄得轰轰烈烈，搞了一堆的健身器材，或者是减肥药，最后都是失败而告终。我看了一下，她为什么会失败，意志力不坚定，这是很多人都会有的通病。她最多坚持控制饮食一周，就会找各种各样的理由给自己去胡吃海喝。我经常说你这样不是白减肥了吗？她却理直气壮的告诉我，没事啊！我这么辛苦的减肥，不就是为了可以痛快的吃东西吗？你为什么会觉得我是放纵呢！这是一种奖励，只有这样，我们才能够坚持下去。面对她这样的逻辑我，我再怎么挣扎也是没有用了，还不如彻底的选择放弃比较痛快。
还有一点就是没什么危机意识，觉得还不算胖，其实这个身材也是可以的。另外一个朋友就是属于这种类型，她每次报完健身班，去了四五次以后，就告诉我说。她不明白自己为什么要去健身，我说你不是说为了提高自己，变得美丽吗？结果她说，我变美丽是为了找对象，可是我现在又对象啊!再者我这个身材其实也很标准。为了健康你也得继续运动啊！结果人家告诉我说，体检报告刚出来没多久，显示各项指标都很正常。于是，她又开始回归到吃喝玩乐无节制的状态了。其实只要自己快乐，减肥失败也没事。
周围的诱惑太大了，美食太多，朋友间的约饭，外面美食的诱惑。其实还是自己的自制力不够，不足以抵抗美食的诱惑，又懒得运动，经常性跟自己说，算了，先吃完再减。久而久之，肯定不会成功啦。
我们在减肥中总是半途而废是因为我们禁不住外界的诱惑，现如今没事的种类有太多，我们也不愿意运动，自制能力太差，从而导致减肥总是半途而废。
吃胖总是比减肥容易，减肥的过程很痛苦，自己平时喜欢吃的东西不可以吃了，而且在加上运动带来的疲劳，很多时候容易半途而废。
还是因为控制不了自己的食欲，没有足够的自律性，减肥是很困难的，往往坚持一周后就坚持不下去的，生活习惯是最难改的。
大部分人觉着是减肥的时候限制饮食，吃的太少了，没有力气去减；我觉着大部分人的感觉很合乎逻辑，而且没有任何毛病。
