我觉得是麻辣烫.麻辣烫又辣又咸，经常吃会破坏胃肠道正常功能，损伤胃黏膜，导致胃炎、胃溃疡。长时间、无节制地吃麻辣烫，会增加患胃癌的风险；街边麻辣烫常常是满满的一锅，如果没有烧开、烫熟，病菌和寄生虫卵就不会彻底杀死，食用后容易引起消化道疾病。
熏肉、火腿等食品在加工时需利用木屑等各种材料焖烧产生的烟气来熏制，以提高其防腐能力，而且使食品产生特殊的香味。在熏制过程中，肉类中的蛋白质会分解产生一种胺类物质，这些胺类物质遇到盐里边的亚硝酸盐，又要变成亚硝胺这类致癌物。
嚼槟榔。被证实可以导致口腔癌，我觉得一个人最惨的不是疾病和死亡，而是在死亡之前，活的没有容貌，没有尊严，没有质量，口腔癌就是可以导致这么惨的一种病，且发病率并不低。
可乐用某位营养大师的话来讲,可乐是用来清洁马桶的,喝可乐的坏处很多很多,像所有汽水一样，它是百分之百非天然的怪物，其中的成份除了水之外没有一样对身体有益。
不合格香肠含大量防腐剂（加重肝脏负担），当然食品添加剂所带来的种种问题，大都是由于人为的不当、违规使用引起的，凡是已被批准使用的，其安全性绝对没问题。
薯条现代医学研究，动脉粥样硬化年龄越来越偏向年轻化，而罪魁祸首就是油炸食品。除了发胖，还有致癌作用卫生部早有公告“油炸食品会致癌，学术界早就有定论。
