我也在减肥，除了肥肉不吃，其他的菜都会吃，米饭之类的也会吃，只是量比较少，然后菜一般我都是拿来煮，不吵，肉也是，不放油，水果多吃，但是榴莲，芒果这类高热量的不吃，酸奶可以吃，炸鸡，饮料，基本告别外卖，最好不要吃甜食晚饭要吃少，然后尽可能的早，一般不会超过6点，能站着别坐着，45天减了10斤，不多，157，102，，斤本来，现在92斤，目标88斤，这样的减肥方式比较能坚持，不会有饥饿感，加油
梦到自己在吃想吃的东西，很开心很幸福，但是马上转成懊悔和痛苦的那一刻醒来，还好都只是梦，我并没有真的吃下去。一早上连着做四个这样的梦，吃的都还记得呢：饱胃番茄鸡蛋汤，烤肉拌饭，学校食堂一直想点的菜油腻超香的，牛肉火锅.唉 加油吧 减肥都是痛苦的 。
我觉得减肥真的是让人很痛苦的一件事情，就是明明有东西在你嘴边但是你坚决不吃它。就像是蚊子叮你不能拍它一样的那种痛苦，这种痛苦只有你自己亲身体验才能体会到。
我觉得真的很痛苦啊，因为减肥真的让自己就很难过，一些人就是那种体质，连喝水都胖，这样的人减肥，真的很难受，所以说还是要重视自己的饮食。
我以前是一个120斤的胖子，为了减肥，我吃了很大的苦，每天限制自己的饭量，晚上去健身房锻炼，晚上饿醒，却只能喝水。
可以说的非常的痛苦，语言都不能描述了，想吃的东西不能吃，怕会胖起来，每天还要多运动，运动量也要不停的加大。
