牛肉。少吃牛肉的话不会长胖，并且可以摄取身体需要的营养，不会让自己缺失营养，还能利于减肥。
所有的肉类都可以吃，胖子如果可以管的住自己的嘴，就不会胖了，更不会有减肥的事情发生了。
我觉得应该是鸡肉吧，鸡肉的话可以长得肉比较少，然后味道也是比较不错的，可以多吃一点。
我觉得那就是牛肉，它不仅不会让我们的体重增加，还会对我们的身体有很大的好处。
其实吃肉并不是你导致你肥胖的原因而是吃了太多的碳水化合物才是导致你肥胖的原因
我觉得鸡胸肉是可以在减肥期间放心吃的，因为它并没有热量，也没有脂肪之类的东西
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