会选择用盐去刷牙，然后每次刷牙的时候，在牙膏上面倒到一些盐。其次要买一些漱口水经常漱口。
在刷牙的时候适量的用一些小苏打进行刷牙，可以起到去污洁白的作用。
让牙齿表白的小妙招就是早晚都要刷牙尽量少抽烟因为时间长了就会牙齿变黑发黄保证一年清个几次牙。
每天按时刷牙，晚上尽量不要吃甜的东西，定期清理牙齿，每天刷牙可以撒一点点盐，坚持下来牙齿可以变白的哦。
我听说过在刷牙的时候加入一些盐颗粒会对自己的牙齿起到美白的作用。
让牙齿变白的方法就是自己可以慢慢的去用，很多的小苏打来刷牙
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