我有个室友,大一刚开学130斤左右,身高不到160,现在94斤,疯狂不吃饭,一口都不吃,饿了就喝水,给我看怕了,直接绝食,后来发现她在喝减肥茶,不知道是不是减肥茶的缘故,一天蹲n10我有个室友,大一刚开学130斤左右,身高不到160,现在94斤,疯狂不吃饭,一口都不吃,饿了就喝水,给我看怕了,直接绝食,后来发现她在喝减肥茶,不知道是不是减肥茶的缘故,一天蹲n次厕所,真心可怕。
我觉得吧,什么感受要看自己的心态,胖也是很多人迈不过去的坎,如果自己总是太在意别人的看法,会使自己的浪费时间去空想,还不如睡觉或是学点知识呢。
你可以适当的少吃,用常规的方法减肥,但是千万不要绝食,有可能还会长个的,加之你现在是高一,学习很紧张的,少吃多锻炼,自然会瘦下来的,加油哦。
其实胖了二十多斤什么感受要看个人情况,如果瘦得跟猴子似的,最好胖一点,看起来比较有肉,不然整个人看起来会很空虚。其实太瘦的人也不健康。
如果有时间的话,多加锻炼,相信效果会更好,但是目前还是需要学业为重,不要放太多精力在减肥上,而且不建议用系列减肥产品,没有什么用的。
作为学生,这个体重下去我觉得是有点危险的,建议你可以试着控制饮食,少吃一点,如果对吃没有太大的偏好,少吃多餐或许是很好的减重办法。






