去较近地方旅游可能出现水土不服的现象可能会少点，最主要出现水土不服的旅游那就是从南到北，从北到南了。因为两地相差和跨度较大，是从温区到韩区，肯定会出现让人水土不服的现象的，但也是可以补救的。就拿自己来说，我是南方人，在南方待的时间长了，也就熟悉和适应了南方的这片水，南方的这片空气，以及南方这环境湿润的环境。自己到了北方后因为太过干燥，导致了自己便秘的出现。在家的时候这种现象是觉得，也是不可能有的，所以正因为一下去了北方才有了这样的感觉。如何补救呢？那就是多喝水补水，过一段时间会慢慢消除这样的不适和不舒服。所以大家在去一个地方的时候，一定要知道哪里的气候和环境，做好自己水土不服的补救工作。
要想解决旅游水土不服的问题，就必须从源头上想办法，例如在旅游之前先了解一下自己要去的地方究竟是什么情况，气候状况如何，需要如何预防相关疾病，带好什么药物。如果旅行团有随团的保健医生就更好了，当然这也需要付出更多的钱，但是只要能玩得尽兴，玩得安全，玩得开心，我想就算是多付一点钱，旅游者也是会同意的。一旦在旅游点出现了水土不服的情况，切忌自己去吃乱吃药，一定要到当地的医院就诊，听医生的安排。如果病情严重，就要考虑适时中断自己的旅行，切莫强行为之，以免引起后患。
如果出现了水土不服的现象，也不要惊慌。自己没有再配备药品的情况下，可以找到医院，通过医生的诊断，吃点药。不要自己擅自去药房拿药，自己当医生说不定会害了自己。之后多喝水，多休息，我觉得没多长时间就会恢复。
当你离开家乡去另一座城市出去旅游的时候，有时会对当地的饮食不习惯，或是当地的水质喝不惯，而出现水土不服，可能会出现头晕恶心，甚至会呕吐腹泻等，这时，不要紧张，也不要过于警惕，可以先找地方好好休息一会儿。
如果情况不严重的话只是轻微的腹泻或者是感冒咳嗽，发烧的话，那么就可以吃一些药就解决了。一般出门之前，很多人都会准备一些应急的药物，如果没有的话也可以去附近的药店或者医院购买。
去附近医院找医生说明情况，让医生开一些药方以留作备用，毕竟，旅游在路上是一个非常漫长的过程，因水土不服会导致人的心情和情绪波动较大，因身体的不适等原因，无法欣赏到美景等等。
