关节炎受凉，用红花，艾叶等泡脚，但一般受伤后切忌用热水(40一45度)以上水温泡脚，只会扩张血管，使毛细血管受伤充血肿胀更严重，只需用温水(24一28度)冷水泡脚，可收缩血管，消除肿胀，加速伤病的愈合。
一般情况下，泡脚用温水就可以了，若是讲究一些的，还可以加入草药，如温经的艾叶、活血的红花、散寒的干姜、杀虫的川椒、补肾的牛膝等，俗话说： “ 富人吃补药，穷人泡泡脚” 看似简单的小习惯，其中却蕴含着大道理。
药物组成：伸筋草30g透骨草30g冬瓜皮30g淫阳藿15g木瓜15g艾叶15g红花9g路路通15g
时间：早晚各一次，每次30分钟，连用7天为一疗程。
备注：对中药成分过敏者慎用，应在专业医生指导下运用。体质不同，可辩证加减。
艾叶、喝剩的茶叶，女人经常用艾叶泡脚，暖肚子，活血，驱寒，尤其现在是冬天，晚上经常用艾叶泡脚，浑身发暖，睡觉解乏舒服，还有喝剩的茶叶，倒了多可惜，留着泡脚，除脚臭，治脚气，脚皮肤变得光滑了。
用艾叶泡脚可以疏通经络，艾叶能够活血止痛、温经通络，人的脚底是人体经络集中之处，而经络的主要作用是外络肢节，内联脏腑，所以通过泡脚这种方法来可以活血通络，可以调整内部的脏腑。
用艾叶泡脚，艾叶这个药物是性温、性燥的，所以用艾叶性温的功能可以用它来驱寒，比如治疗一些下肢或者是足部的一些发凉、麻木、疼痛，用艾叶泡脚效果是非常好的。
