日常生活中，我们身边会有不少朋友患有过敏性疾病。有的人对海鲜过敏，有的人对牛奶过敏，还有的人对酒精过敏。因为过敏引发的：荨麻疹、湿疹、过敏性鼻炎、过敏性咳嗽等等，让人苦不堪言。传统西药的疗法能，一时抑制过敏症状，但常常复发。有没有什么办法能改善过敏体质呢？研究发现欣敏康抗过敏益生菌能改善过敏体质，调节ige平衡，避免过敏症状复发，并获得相关专利。
一、什么是过敏？
人体过敏简单来说：是人体的免疫系统对一些基本无害的外来物，产生不正常的过度反映。像对牛奶、海鲜、花粉太过敏感，无法识别这些外来蛋白是否有害，通通当做入侵物，从而产生一系列的过敏反应。
二、过敏类疾病有哪些？
常见的过敏性疾病有：湿疹、荨麻疹、过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、过敏性皮炎、过敏性哮喘、过敏性紫癜、食物过敏引起过敏反映等。
三、常见的过敏源有哪些？
1.吸入类过敏源：像花粉、柳絮、粉尘、冷空气、动物皮屑、油烟、各种香料、汽车尾气、煤气等
2.食入性过敏源：如海鲜类、鱼虾、异体蛋白、奶制品、豆制品、鸡鸭、牛羊肉、大米、面粉、香油、动物脂肪、酒精、消炎药、解热镇痛药等
3.接触性过敏源：化妆品、染发剂、油漆、冷热空气、紫外线、洗发水、洗洁精、肥皂、化纤维用品、塑料、金属饰品、细菌、霉菌、病毒寄生虫。
4.其他过敏源：像药物过敏青霉素、链霉素、异种血清，另外精神紧张、工作压力也会产生过敏反映。
四、怎么预防和治疗过敏？
过敏产生有两个条件：1、本身是过敏体质 2、接触过敏源。知道这两点就很好预防和治疗了。
针对第一点可以补充抗过敏益生菌，来调节体内IGE平衡，避免过敏症状的复发。
传统的抗过敏药物对过敏能起到快速抑制作用，但难以根治易复发，且对人体副作用大依赖强。益生菌在抗过敏方面取得较大的突破，研究表明长期服用欣敏康益生菌，能调节ige平衡，改善过敏体质，避免过敏症状的复发。一些优异的抗过敏益生菌菌种组合获得了抗过敏专利。
针对第二点，日常生活中尽量避免接触过敏源。
找到过敏源对治疗过敏性疾病至关重要，只要阻断过敏源，过敏患者的症状就会明显改善。所以有必要去医院检查过敏源。
作为医生，我觉得，易过敏体质，在九种体质辩证当中属于特禀质，有先天的遗传基因的原因，也有后天饮食起居不慎引起的。总的来说，免疫力下降了，对蛋白质不耐受了。要调理好这样的体质，一定先从如何增强体质开始！比如说，保证足够的睡眠！运动之时，血液流畅加快，会把毒素排出去，心肺功能得到锻炼，免疫力会加强；再者，小剂量，多次频繁的试着摄入如鸡蛋、牛奶一类的蛋白，类似现代医学的脱敏疗法，多次试吃后慢慢适应这样的优质蛋白，提高免疫力。
根据你的自身情况来进行调理。是寒是热，是虚是实，补虚泻实，以平为期。身体过敏是免疫系统不太正常，从调整身体免疫力这个方面着手会得到改善。影响身体免疫力的有多个部位，其中肠道对整体免疫力的比重不算太小，改善肠道菌群状况，提升免疫力的希望会稍大一点。我觉得，我们可以去医院找出过敏原，生活中避免接触，或者去医院接受脱敏治疗！
在日常生活中过敏体质的人应该多注意营养搭配，多吃水果蔬菜及健康天然的食物，少吃垃圾食品，多注意自己的过敏原食物，这样可以通过饮食提高自己的免疫力，增加自己的抗过敏能力。喝水是很好的调整方法，因为水能帮助我们代谢掉体内的毒素、病菌等，让我们的身体更加健康。
不能太阳嗮！不能抓凉水，不能受寒气！多注意休息，不发气死，不熬夜，不能郁闷！注意保暖！吃滴清淡点高蛋白食品，多吃水果！不要吃零食因为有防腐剂！多运动！总之特别小心饮食起居！我个人严重过敏体质，这些都是自己总结出来的
我觉得易过敏体质的人其实还是个自己的饮食，或者是生活作息关系很大的，这样的自己尽量把自己的生活习惯做修绠调整好，然后呢，你就是注意要饮食习惯，不要吃太多的辛辣或者是自己过敏源的食物，这样对自己的身体也是比较好。
