感觉多出了一部分玩的时间，因为平时贪玩，而且老是没时间，要是做饭肯定好时不少，即便在外边吃，吃完还得缓会才能干自己喜欢的事情，既然能省出一部分时间我想也是相当值得的。
这种体验我亲身经历过，开始的时候很饿，很难受，手机上开着美团随时都想点下去！最难受的时候猛喝白开水，以为肚子涨起来就不饿了，结果上两趟厕所又饿了。
晚上不吃饭还有一种直观的感受就是假如真不吃饭的话也不会感觉饿，感觉人还可以这样，甚至于我开始怀疑人为什么会有三餐？为什么不是两餐或者五餐什么的。
长期不吃晚饭，还会影响到夜间的休息，时间长了，可能影响个人健康，免疫力降低容易生病不说，第二天也会因休息不够而无精打采，整个人看着毫无精气神。
晚上不吃饭，最好的体验就是又省了一顿饭钱，晚上这顿饭的正常消费也不少的，这算是省钱有道吗？我晚上不吃饭是可以保证我夜里肯定不会再偷吃的。
为了减肥晚上不吃饭，你会感到痛苦难耐，看到什么都是流口水的，你会发现以前不怎么爱吃的食物现在看着都是那么的美味。
