一般会买一些比较好的牙膏,想让你的牙齿变得特别好就是你每次传东西都要去刷牙这样可以保持联系变得特别的好。
首先自己应该每天养成良好的习惯。一定要刷牙,然后自己要少吃甜的东西因为这样会更好的保护自己的牙齿。
关于养护牙齿,我觉得应该选择一款适合自己的牙齿牙膏,然后选择一款很好的牙刷,这样就可以不伤害牙齿。
我觉得关于养护牙齿有很多好的经验,比如说像不要多喝可乐那些碳酸饮料,要早晚都刷牙,定期去洗牙。
每天早和晚必须要刷牙,保持口腔的清洁,让细菌不要充满口腔。
关于养护牙齿我的好的建议大概就是,不要多吃糖甜食,这样牙齿就不会坏。





