孕妇不可以吃的东西与本身的体质及平素的饮食习惯等有很大的关系，绝对不能吃的是酒。注意清淡饮食和不要吃得过咸过油，慎食或不要吃油煎油炸类食物，慎食或不要吃辛辣刺激性食物、慎食或尽量不要吃腌渍食物，慎食动物内脏，慎食或不要吃方便食物，慎食或不要吃冷饮，尽量不要吃大凉性或大热性的食物如体质差的忌食大凉性或大热性食物等，其他方面真的有点说不清楚，因为就是能吃的饭也不可以吃得过多或过饱的，因此规律饮食、平衡膳食，注意每餐的合理搭配，保证充足的热量和足够的营养素。一定要尽量吃应季的时蔬，炒菜时不要放糖 过多，另外不要喝碳酸饮料，慎饮或忌饮咖啡、不要喝浓茶等。还要注意慎饮浓汤并慎吃荤 汤里的蔬菜。每个人的体质及自身因素都不太一样，一定要结合自身的情况，注意权衡饮食和合理膳食。
去医院检查的时候问过一个专家医生，怀孕不能吃什么，医生说从医学上讲没什么特别的讲究，如果非要讲究的话，就回去自己百度看看民间说的怀孕不能吃的吧… 其实感觉一般怀孕情况正常，平时吃东西的量并不足以造成什么，有些东西就是没怀孕天天吃或者吃很大量的也不好，比如油炸烧烤生冷的，所以不用说看到别人说吃了几串山楂糖葫芦就怎样了怎样了，就害怕，怎样的原因也肯定不在糖葫芦上。试想，宫斗剧还是夸张了的都那么费劲算计别人，要是几串糖葫芦就能解决的，还用这么麻烦？
我的医生也说什么都可以吃，但不能过量。昨天去买一些补品，店家说燕窝可以一直吃，对宝宝和母体都好，参类的不能吃，因为会上火，珍珠粉6个月后吃，美白宝宝和去胎毒，一些煲汤的虫草、猴头菇、鱼胶、干贝等等等整个孕期都可以吃。。还有叶酸，妈妈奶粉、藻油丸，综合维他命（5个月后吃）一定要吃。。凉性的最少别吃或少吃，尽量不要吃外食，买东西一定要看日期和成分，防腐剂添加剂的都不要，一定要吃天然的。为了自己和宝宝，一定要细心。
其实大家容易忽视的一种东西也是需要注意的，那就是乳制品。。牛羊被挤奶之前，都需要打两针，一针膨胀剂，让乳房肿大，一针催乳剂。我在孕期，只喝进口奶粉，国内的，太不省心了。我朋友家养了一头专门供自家人喝奶的牛，没有打针。他们家4头牛，另外三头牵出去卖奶，都有打针。如果不是发生在身边，我实在不敢相信。重视孕期，就是重视自己的身体和宝宝的身体。
孕期饮食真的很重要哦，关乎到胎宝宝的健康呢。最不能吃的食物，山楂不能吃哦，容易引起流产的，特别是怀孕初期，是最重要的时刻，不要轻易吃哦。另外孕妈妈要注意保持身体健康，减少患病可能性，因为药物也会对胎儿健康造成影响呢。海鲜和螃蟹最好也不要轻易尝试，容易导致过敏和流产。为了宝宝的健康，孕妈妈可以多吃些蔬菜水果，蛋类和肉类，定期做产检，保持心情愉快，孕育可爱的小生命哦。
孕早期，吃过半大包山楂片，那时候胃口不好，也不知道不能吃，吃完后感觉肚子不舒服，后面查了才知道不能吃，螃蟹没吃过了，龙虾吃过十只再没吃过，茄子吃过几口也没吃了，雪碧喝过几罐，可乐不喝。空心菜据说也不能吃，但是吃过不少。西瓜也吃了不少。但都是每次吃的不多，整个孕期冰棍也吃过五六根。火锅吃过一次，奶茶没喝过了。哎，真的戒了很多了。为了这个猪宝宝。
