虽然蒲公英泡水，可以起到清热解毒的功效，但是蒲公英性寒，如果长时间的服用，可能会对身体有一定的损害，比如说损害脾胃，导致人出现腹泻症状。所以不能天天喝蒲公英水，最好的效果就是一周三到四次，这样就不会对人体造成损害，还可以起到清热解毒的功效。
蒲公英，菊科多年生草本植物，又名黄花地丁，婆婆丁等，广泛分布于我国各地。可食用亦可入药，蒲公英作中药材使用时可在晚秋时节采挖带根的全草，去泥晒干备用。蒲公英含蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种营养成分。
保肝利尿，在农村蒲公英草又称之为“尿床草”，清肝利胆效果非常好。国外研究称，蒲公英具有保肝利尿的效果，常用在有病毒肝炎，黄疸性肝炎的患者身上。常喝蒲公英根泡的茶对肝胆器官有很好的保护作用。
蒲公英可清热解毒，消肿散结，有显著的通乳作用，治疗乳腺炎十分有效，无论水煎服还是外敷，皆有良效。此外，蒲公英还有利尿、缓泻、退黄、利胆、助消化、增食欲之功效，用于胃及十二指肠溃疡。
清热解毒，夏天天热，人体容易上火，可以喝些蒲公英茶降火解暑，对缓解口干舌燥，咽炎，喉咙痛，肝火旺盛，目赤肿痛，以及对一些热病和化脓性疾病有很好的治疗保健效果。
蒲公英，菊科多年生草本植物，又名黄花地丁，婆婆丁等，广泛分布于我国各地。可食用亦可入药，蒲公英作中药材使用时可在晚秋时节采挖带根的全草，
