大概是那些之前崴过脚的人吧,在运动时需要用护具进行保护,否则由于踝关节的不稳,会引起症状的加重。
肯定是有心脏病的人啊,因为在爬山的过程中和当年容易发生负荷过大的情况,这样就会导致心脏血管一些疾病的突发。
胖人!
年纪大的人,由于他们关节功能的退化,在走平地的时候可能没有什么感觉,但是在爬山的时候就会导致过重的负荷,加重关节的退化。
一些慢性疾病患者不宜爬山,旅游的时候大家都一起,难免速度会快一点,这样体力负荷突然加大,很容易诱发心肺疾病。
不常锻炼的中年人不宜突然参加大运动量的登山活动,容易引发身体不适,造成不必要的麻烦。





