比如说早上起来的时候用蜂蜜和开水一起搅拌，然后喝了之后就会好很多，还有就是可以吃一些水果。
有效缓解头痛，你可以喝一点热水，然后舒舒服服的睡上一觉，第二天你就会发现头已经不痛了。
头痛发生以后，阿是穴按摩很有效果，还有一些像风池穴、太阳穴等，对很多种疼痛都管用。
头痛的话可以按摩一下太阳穴，或者是用热毛巾敷在额头上，实在不行就只能吃止痛药了。
想要缓解头痛，最好的方法就是按摩太阳穴，轻柔的按或者涂上风油精按。
可以按你的虎口那个穴位，也可以去做别的事情来分散自己的注意力。
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