溜肩，顾名思义，就是肩膀和脖颈形成的角度比一般人更大，呈现一种垮下去的姿态，在这个姿态下，肩胛骨会被翻起来，往外鼓出，让人显得老态没精神。其实溜肩只是一个现象，有些人是天生的，有些人却是自己后天长期不注意导致肩膀附近的肌肉肌无力，缺乏锻炼的人肩颈肉越来越多，肌肉就会变厚，高高耸起的肩胛骨会把斜方肌往上顶起，即使斜方肌本身体积很小，也会突出一块。经常有妹子说自己虎背熊腰，就是这么来的。
本人就是一个溜肩22年的，不仅溜肩，还一边高一边低。曾经初中同学说“你长得还可以，就是走路太没气质了”，可能她说的气质跟溜肩没关系。越到后面，人也越来越爱美了，经济支配也多了起来，喜欢买衣服，本人属于脖子长，上身瘦，跨大，腿短又粗的。基本买衣服是黑洞了，也不喜欢穿漏的，大学以前不穿裙子，整个人很土。
说起溜肩，很多人，就会露出一副愁眉苦脸的表情，比方说吧，明明自己不是那么的胖，却偏偏穿上漂亮的衣服，总是会让自己感觉到一种虎背熊腰。这已经成为人们的形体上的一个问题，不仅影响人的形象，更拉低一个人的气质。
上了大学，大一基本没什么变化，大二开始找到了穿衣服的诀窍。夏天穿收腰的连衣裙，包臀的A字裙，短裤也还过得去;冬天穿到膝盖的大衣，羽绒服;春秋季挺容易混，武汉的春天跟秋天可以忽略不记。
感觉溜肩是没办法改变了，但是走路的姿态和穿衣搭配还是拯救的。毕竟咱们的女神汤唯和神仙姐姐刘亦菲都是典型溜肩的，也是非常有气质的。
很多白领由于长期伏案工作，肩膀塌下去或者日常无意识的耸肩敲打键盘，造成的斜方肌肥大，肌肉相叠，时间久了变成疙瘩，形成废肉！
